相关文章
话题概况
8
浏览
五红汤和什么汤下奶效果好？
2023-10-24 16:07
五红汤和黄花菜豆腐瘦肉汤的下奶效果好，其中五红汤中的红枣具有健脾补血、利水的作用，红皮花生还可入药，具有养血止血的作用，而黄花菜豆腐瘦肉汤则有养气益血、补虚通乳的作用，适用产后气血不足所致的乳汁缺乏或停乳者食用。
418
浏览
科学追奶的7个方法全在这里！试过的宝妈都说简单又实用
2023-05-20 14:17
追奶最常用的方法就是喝花生猪蹄汤、鲫鱼汤等，下奶效果其实非常不错，不过想要良好的追奶，在产后除了要补充好营养外，平时也可以在每天合适的时间和宝宝玩皮肤接触游戏，就是让孩子脱光趴在产妇身上，当然宝妈自己也要脱掉衣服，这样做的目的在于增强泌乳素分泌，当泌乳素分泌增多以后自然也就能保证所产的奶更多。
2809
浏览
一般催乳师做几次有效果看情况，一次一小时高效追奶拿捏
2023-04-20 15:14
一般请专业的催乳师进行按摩催乳2-3次就可以正常分泌乳汁，每次催乳时间一般为一小时，第二天再催一次基本上乳腺就会全开了，但由于产妇身体素质存在差异，所以具体要催乳几次有效就要按照实际情况来判断了。如果催乳师按摩催乳没有效果的话，产妇也可以在医生的指导下使用活血化瘀的药物，如逍遥丸、乳康片等，疏通乳腺经络。
1510
浏览
不造pp法追奶坚持多久有效戳进来，一天几次、何时做都有
2023-04-20 14:37
pp追奶法是一种全世界都很流行的追奶方法，就是通过提高挤奶频率，达到增加乳量的一种追奶方法，如果患者身体素质比较好，而且平时有一定的乳汁分泌，一般坚持7天就会有效果，有时间可以一天做两次，且最好在晚上11:00-5:00这个时间段进行，这个时间段为泌乳高峰期，奶量会增加很多。
511
浏览
@母乳妈妈！10种发奶的食物速看，原来山楂、木瓜也是宝贝
2023-04-19 16:41
常见的能帮助发奶的食物有十种，分别为木瓜、山楂、花生、丝瓜、茭白、黑芝麻、金针菜、莴笋、豌豆、豆腐，如果通过吃这些食物催乳效果不佳的话，这时就建议去医院通过针灸、按摩等方式来催乳，平时在喂养孩子前也应当对乳房进行热敷，同时也要放松心态，不要有太大的压力，这样才能更好的进行下奶。
133
浏览
一个快速追奶的懒人小技巧快get！过来人分享真实成功案例
2023-04-19 15:58
哺乳期母亲奶水量下降以后要及时追奶，追奶方法比较多，其中不想花过多时间的宝妈可以选择通过改善情绪、调整心态来让奶水的量增加。医学实验表明，产妇在情绪低落的情况下乳汁分泌会急剧减少，因此保持良好的情绪至关重要，为了宝宝凡事少计较多沟通，不要一个人生闷气。
767
浏览
想知道酒酿蛋催奶汤怎么做看这，加适量红糖效果好快收藏
2023-04-19 15:12
酒酿蛋在产后食用可以起到下奶作用，其做法比较简单，产妇自己在家就能做，材料就是生姜、米酒和蛋，在滚水中加入生姜，然后打进鸡蛋，跟着即可熄火，将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用，如果觉得味道比较淡的话也可以加入红糖，但由于酒酿蛋中含有一定量的酒精和蛋白质，因此对酒精或蛋白质过敏的人群不适合食用，会导致皮肤瘙痒、起皮疹等过敏情况出现。
377
浏览
产后补气血催奶食谱分享，多吃这些食物奶水蹭蹭往上涨
2023-04-19 14:37
产后女性气血不足很容易导致母乳量减少，可以吃鸡汤、花生红枣炖猪蹄、鲫鱼红枣汤和黄芪当归乌鸡汤等补气血促进乳汁分泌。另外，通过中药也能补气血和下奶，比如用通草、王不留行、漏芦、当归、人参、黄芪、党参、阿胶等中药材，必要情况下也可以通过手法按摩疏通乳腺管。
463
浏览
豆浆煮鹅蛋下奶多久见效因人而异，关键得看吃的频率
2023-04-18 16:43
豆浆煮鹅蛋下奶通常需要喝一个星期左右，但部分女性可能要吃2-3周才能有效，主要看产妇吃的频率以及身体的吸收情况，一天吃一次或者两次都可以。除了吃豆浆煮鹅蛋可以催奶外，在产后也应该多些猪蹄汤、鲫鱼汤等，再加上进行按摩的话，那么催乳效果会非常的好。
416
浏览
啤酒鸡蛋催奶最正宗做法大全，每天一碗轻松搞定下奶问题
2023-04-18 15:13
啤酒鸡蛋有一定的催奶作用，做法其实非常简单，只需要在锅里加入适量的水，然后加入啤酒，待水滚之后打入鸡蛋搅匀即可，此外吃啤酒鸡蛋的作用还有很多，如具有很好的活血化瘀、补中益气、健脾开胃的功效，通常每天吃一碗，大概吃3-5天的就可以起到很好的催乳效果。
372
浏览
别纠结老母鸡汤催奶效果好不好了，掌握做法下奶多又快
2023-04-17 17:10
老母鸡汤有催乳的效果，其含有丰富的钙、铁、蛋白质等营养成分，能够为机体带来所需要的营养，制做时可以添加山药、枸杞、豆腐、红枣等食材，这样才能发挥下奶的最大作用。不过，在产后的一周内最好不要吃，因为老母鸡汤中含有的雌激素高，食用后会让血液里面的雌激素增加，这样就会影响到催乳素分泌，进而会导致乳汁分泌不足。
3448
浏览
张仲景催奶中药配方大盘点，想要下奶照着方子吃准没错
2023-04-17 15:47
张仲景医书上并没有催乳中医药方子，但宝妈可以通过其他中药方进行催奶。一般催奶中药也就是通过喝一些汤剂来帮助奶少的产妇分泌乳汁，如参芪通乳汤效果就比较好，做法也简单，由人参、黄芪、当归、木通、麦冬、桔梗、七孔猪蹄组成，具有补血益气通乳的功效，主治产后数日但没有乳汁的血少气衰者。
2072
浏览
吸奶器追奶的正确方法大揭秘，一天三次提升奶量不是梦
2023-04-15 16:54
使用吸奶器追奶是比较常见的方法，需要在宝宝吃母乳之前使用，通常情况下吸奶器一天吸3次左右合适，若次数过多可能会因为无法控制吸力，导致乳头皲裂或者乳头出血，而吸的次数较少，奶可能会大量储存在乳房出现胀奶情况，如果情况严重还可能会诱发急性乳腺炎，使哺乳期女性出现局限性肿块、按压痛等症状。
315
浏览
别还不知道15分钟追奶法，用对催乳方法最快当天见效
2023-04-15 16:10
当哺乳期的宝妈乳汁分泌因为各种原因减少后就可以使用15分钟追奶法，15分钟追奶法是指在开始哺乳的最初15分钟通过调整妈妈的泌乳节奏，然后来提升母乳分泌量，初步建立“多泌乳-多移出-多泌乳”的良性循环，且追奶还可以通过按摩疏通、喝中药等方式来进行，选择适合自己的方法的话，最快当天就会有效果。
1010
浏览
民间土方法能下奶别不信，想要快速追奶试试这8种催奶食物
2023-04-15 15:34
民间能帮助下奶的土方法有很多，如喝猪蹄通草汤、黄芪炖鸡汤、当归生姜羊肉汤、黄花通草猪肝汤等等，以及可以吃一些下奶的食物，像大麦芽、韭菜、鸽子肉、白萝卜、生枇杷叶、地瓜、人参、山楂等都促进乳汁分泌，其实除了这些方法可以追奶外，最有效的方法就是让孩子更加频繁的哺乳，增加婴儿对于乳房的刺激。
694
浏览
奶少掌握这六种追奶方法让宝宝吃到停不下，附手法教程
2023-04-15 14:38
奶少的宝妈可以多吃下奶的食物，如豆腐、莴笋、花生、木瓜和各种汤类。像黄豆芽炖猪蹄、花生猪蹄汤、木瓜汤、丝瓜鲫鱼汤、冬瓜炖排骨都是比较好的，含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素，具有促进乳汁分泌，辅助下奶的作用。另外，宝妈也可使用按摩手法催奶，用任意指尖点按云门穴、合谷穴各5-6次，追奶效果也很明显。
40129
浏览
淘宝上的出奶膏涨潮水是什么东西？用之后真的能下奶吗？
2023-01-31 17:51
一些女性可能会在淘宝上看到出奶膏涨潮水这种东西，其实它是一款女性的私处用品，用之后不能下奶，其主要作用是提高性高潮的，防止性冷淡，比较适合长期没有高潮以及性欲低下，或者是性高潮短暂的女性。
1133
浏览
在微信买的福宝宁催乳汤下奶效果怎么样？
2023-01-27 18:44
目前网络上以及微信朋友圈都出现了福宝宁催乳汤的广告，很多人都反馈该产品下奶效果非常不错，但要注意的是，每个人都体质都不一样，适合别人的药物，不一定就适用于自己，建议最好先通过食物进行调理，如果效果不好再去找中医或者是按摩师。
7188
浏览
网上加微信按摩追奶400一次的催乳老师靠谱吗？
2022-12-06 12:04
目前网络上有很多加微信按摩乳房追奶的广告，400元一次，还能上门服务。虽然很方便，但这些都不太靠谱，建议各位哺乳期的宝妈最好不要相信，因为已经有很多宝妈加了这些催乳老师，可最后骗取钱财后都消失了，虽然也有一些是正规机构在打广告，但要注意辨别。
1906
浏览
催乳师推荐的优艿宝仙葛蒲膏能增奶么？
2022-11-12 16:34
近期网络上有一些催乳师在推荐优艿宝仙葛蒲膏，据说这个产品可帮助奶水不足的浦乳期女性增加奶量，但具体有没有效果，还是要看女性的身体状态，这主要是由于部分宝妈吃了有用，但也有一些妈妈吃了一点反应都没有。
下奶，指的是产妇产出婴儿后乳汁分泌的这一个过程，还有的是代表哺乳期因为奶水不足采取一系列方法促使乳汁分泌的过程。本话题聚合「下奶」相关问题讨论，分享最快最有效下奶的方法，让更多姐妹科学认知下奶喝什么汤最好，掌握鸽子汤、猪蹄汤等催乳汤肴的做法。
