相关文章
话题概况
1791
浏览
进产房带什么吃的能增加饱腹感？
2022-01-18 21:52
进产房可以带一些方便食用又能快速补充能量的小零食，例如巧克力、士力架等，这些食物不仅能提神醒脑，还有增加饱腹感的作用，可以在短时间内为产妇提供身体所需营养，但要注意不能吃的过饱，避免影响到后期生产的顺利进行。
948
浏览
产后想去月子中心发汗，想请问下它的流程是怎样的？
2022-01-18 20:58
去月子中心发汗的流程大概如下：盖上一层吸水的毯子，再盖上两床被子；发汗前喝发汗汤，之后进行捂汗。捂汗时需要闭眼休息，不能玩手机，门窗需要紧闭。发汗时间大概在1.5小时左右，发汗完成后慢慢揭下被子，不可以一次性全部将被子揭完。
73
浏览
哪些症状表现能看出来女性得了产后抑郁？
2022-01-18 20:51
产后抑郁症是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，主要表现有情绪的改变、自我评价降低、对生活缺乏信心、入睡困难、食欲下降等，如果有以上表现，需要到医院就诊做各种评分量表，达到一定分数就诊断产后抑郁症，需要给予相应的治疗。
60
浏览
产后肚皮松弛加全身浮肿发胖练瑜伽有用吗？
2022-01-18 20:25
产后肚皮松弛加全身浮肿发胖练瑜具有修身作用，但要注意，产后女性身体本身较虚弱，所以在做这类运动时要避免做一些大幅度的拉伸动作，避免真面造成肌肉以及韧带组织拉伤，在练习完成后要注意自己的饮食，可以适量的吃一些富含维生素的蔬菜。
687
浏览
护肝、补肾？不同人群食用养肝汤的功效与作用各不一
2022-01-18 12:33
21世纪的人群对养生都十分重视，但在我们平常生活中很多人的肝脏都会出一些问题，这主要是因为他们没有养成良好的生活习惯所导致的，这个时候大家就可以喝一些养肝补肾的养肝汤，那这些养肝汤除了补肾养肝还有什么作用呢？下面我们就来聊聊养肝汤的作用与功效。
336
浏览
产后肥胖的原因 - 症状诊断 - 预防措施 - 减肥方法
2022-01-18 08:13
女性发生产后肥胖是比较常见的，主要是因为妊娠造成内分泌紊乱，体质脂肪代谢异常，导致体内脂肪堆积所致，是一种病态的表现，想要让体质瘦下来要掌握正确的方法，切勿胡乱吃药，否则有可能对身体造成危害。
148
浏览
淡化减轻产后妊娠纹的8个方法，需把握住最佳去除时间
2022-01-18 02:33
孕妇最期盼的就是生下一个可爱健康的宝宝，但伴随的是辛苦和烦恼。要经历怀胎十月、生产的痛苦和妊娠纹的折磨。随着肚子一天天的大起来，妊娠纹就会越来越多，就像刀疤一样难以祛除，小腹无法“见光”。但有些辣妈产后依然还能拥有光滑无暇的皮肤，肚脐装和超短裙照穿不误。那么她们是如何淡化去除产后妊娠纹的，下面给大家盘点盘点。
2007
浏览
能促进产后恢复？凯格尔运动还有这些神奇的作用
2022-01-17 23:21
在谈及到产后恢复时相信很多人都听到过“凯格尔运动”，通过调整PC肌来达到产后恢复的效果，但你知道吗？长期练习凯格尔运动的好处还有很多，其中还具有促进两性大和谐的作用哦！
1403
浏览
不同品牌生乳汁大比拼，催乳也得讲究性价比
2022-01-17 18:54
生乳汁作为哺乳期乳汁分泌量少的女性常用药，其具有很好的养血滋阴效果，市面上的生乳汁品牌有很多，不同的牌子其作用范围和价格有差别，宝妈在购买的时候需根据自身情况来选择适合的一款。
236
浏览
产后肥胖检查指南分享，8大症状诊断标准不同
2022-01-17 08:31
产后肥胖是由于某种因素，体内脂肪代谢异常，身体堆积大量的脂肪，造成体重明显上升，医学中称这种现象为生育性肥胖，不同女性所表现的肥胖症状不一样，想要做出准确的诊断，还需就医做详细的检查。
19098
浏览
产妇坐月子必备：黑鱼汤的2种做法图文分享
2022-01-17 06:19
黑羽汤具有滋补调养、生肌补血的妙用，还能促进伤口愈合的功效，是产妇在坐月子期间滋补身体的上好食物，但黑鱼汤该如何做才比较有营养呢？下面本文将为大家介绍两种黑鱼汤的做法。
1526
浏览
三伏贴 - 作用功效 - 价格 - 贴敷位置
2022-01-17 05:06
宣称能做到冬病夏治的三伏贴逐渐火了起来，贴着历史悠久、中医疗法等标签，更是让人们对于它的功效和作用深信不疑，究竟三伏贴到底有没有用我们先不说，具体的答案大家可通过本文去了解！
29020
浏览
术后恢复须知：手术后喝黑鱼汤需注意这6点
2022-01-16 19:25
黑鱼汤的营养价值是很高的，不但能给孕产妇提供额外所需营养，而且能帮助手术后病人伤口的恢复，但并不是手术后的病人就可以肆无忌惮的食用的，本文就为大家带来手术后喝黑鱼汤的注意事项。
343
浏览
量少还珍贵，关于产后初乳的特点你知多少？
2022-01-16 14:29
初乳的产生主要是因为产后宝妈体内激素水平变化，乳房开始分泌乳汁，然后逐渐发生质与量的变化，对于宝宝来说，初乳含有绝无仅有的特别营养物质，相比于成熟母乳，有其独有的特点，下面就带大家一起深入了解一下。
249
浏览
做月子吃什么可以催奶?产妇催乳食谱分享
2022-01-16 13:21
终于结束了漫长了孕期，但妈妈们的烦恼可能才正式开始，首先是如何在产后为宝宝提供充足的母乳，相信这是许多新妈妈的大问题，其实在日常适量的吃一些催乳下奶的蔬菜，选好催乳食谱基本不用担心这样的问题。
4690
浏览
孕妇产后什么时候做凯格尔运动好？这些注意事项赶紧先看看
2022-01-16 07:14
在聊完凯格尔运动的好处之后，不少刚刚或者即将分娩的准妈妈们都非常意动，也想尽快进行类似的练习，但却不知道凯格尔运动什么时候做好，尤其是顺产的这段时间，那么究竟孕妇什么时候做凯格尔运动好呢？
10087
浏览
幼儿抓周抓了3次后到底以哪次为准？
2022-01-16 00:17
幼儿抓周抓3次以哪次为准？答：主要看哪个物品放在手中的时间最长。抓周的物品非常多，其中包括有书、笔、墨、纸、镜子、勺子、尺子等，孩子随机抓到的物品能以此来占卜其志趣、前途和将要从事的职业。
26220
浏览
五红汤喝多久才有效果？让喝过的人告诉你！
2022-01-16 00:02
五红汤具有补血益气的功效，适应人群也比较广，特别是对于女性朋友喝五红汤的好处良多，那么五红汤喝多久才有效果呢？下面我们带着这个问题随着本文的介绍，一起来了解一下吧！
106
浏览
产后初乳贵如金，给宝宝吃的好处你想象不到
2022-01-15 19:01
孕妇在生产后几天内就会开始持续分泌乳汁，这是生产的奶水被称为初乳，民间有传言说产后初乳有毒，给宝宝吃了危害大，但专家表示：初乳中含有丰富的营养物质，正是宝宝最佳的补品，吃了不仅没坏处还有诸多的好处。
640
浏览
催奶、保健？产妇鸽子汤的作用与功效全解析
2022-01-15 17:50
常言道“一鸽胜九鸡”，鸽子虽小，但其营养价值却是十分丰富的，而鸽子最适合的就是煲汤。产妇鸽子汤作为鸽子汤的一个分类，顾名思义是比较适合产后坐月子的女性食用。那么作业纸女性喝鸽子汤的作用与功效还有那些？我们一起来了解一下。
生产后的注意事项有很多，尤其在日常调理时不仅有各种禁忌还有许多要注意的问题，而这里就整理了一份包含产后恢复、产后42天复查、产后减肥、产后护理等为主的一些知识，助你科学坐月子！
