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产后40天了才想起用腹带迟不迟？
2022-01-05 23:31
产后40天用束腹带也是可以的，不算太迟，产后40天，产妇的身体还没有完全恢复，这时候使用束腹带的效果也是很明显的。不过一般建议在顺产后的一周内就可以使用束腹带，而剖腹产的话，要等伤口恢复之后再使用束腹带。
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养肝汤什么时候喝？产前/产后食用时间介绍
2022-01-05 17:30
养肝汤作为味美价廉的养肝食物，其在优生优育方面发挥着积极的作用，比较适合孕产妇在孕期和坐月子期间的养生。但是，如果喝汤的时机不对，那么也往往会影响效果，养肝汤什么时候喝才合适呢？下面我们就一起来了解一下。
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食用需谨慎！五红汤的5大禁忌人群介绍
2022-01-05 14:55
五红汤的做法简单、营养丰富，且五红汤的功效也比较不错，不但能补血、抗癌，还能养生，但也并不是人人都能食用的，哪些人不能喝五红汤呢？本文就带大家了解一下五红汤的禁忌人群。
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产妇坐月子喝鸡汤还是鸽子汤？3个方面对比分析
2022-01-05 13:40
有人说“一鸽胜九鸡”，产妇坐月子喝鸽子汤比鸡汤的营养价值高，那么产妇鸽子汤的效果真的要比鸡汤好吗？姐妹们该如何选择呢？今天本文就将鸽子汤和鸡汤进行对比分析，以便大家更好的选择。
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产妇催乳汤不能乱喝!你所关心的问题全在这里
2022-01-05 10:28
近几年来不同种类的“催乳汤”被许多新晋妈妈广泛应用，而一些妈妈因为没有正确的服用，反而导致“越喝奶水越不足”，那么应该什么时候喝催乳汤、要喝多久、哪种催乳汤下奶最快呢？本文就一些普遍的疑问为大家带来详细的解答。
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产后坐月子恢复刀口期间禁止吃的12种蔬菜有哪些？
2022-01-05 10:20
产妇在月子期间要避免吃黄瓜、冬瓜、丝瓜、白萝卜、茄子、生菜、马齿笕、西洋菜、韭菜、苦瓜、大蒜、辣椒等12种食物，容易引起上火等症状，不利于产妇恢复，可以多吃一些胡萝卜、菠菜、西蓝花、甜椒、紫茄子等蔬菜，能更好的的促进身体恢复。
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哪些人不宜食用？黑鱼汤的禁忌人群介绍
2022-01-05 06:21
黑鱼是一种营养价值很高的淡水鱼，做成黑鱼汤后不仅营养丰富、味道鲜美，而且还有补心养阴、澄清肾水、行水渗湿、解毒去热等功效，且黑鱼汤做法简单，但大家知道哪些人不宜食用黑鱼汤吗？本文就给大家介绍一下黑鱼汤的禁忌人群。
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产妇鸽子汤在产后多久喝合适？网友看法各不一样
2022-01-05 02:04
产妇鸽子汤的功效非常明显，产后女性都可以通过该食物来补充营养、恢复身体。但是，大家了解产妇鸽子汤在产后多久才能喝吗？下面我们就带着这个问题一起来了解一二。
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产后担心太“松”了？图解女性凯格尔运动法训练
2022-01-04 16:01
最早凯格尔训练法用于治疗女性产后尿失禁，但后偶然发现长久正确的练习凯格尔运动，还能够神奇的治疗女性阴道松弛的问题，因此很多担心产后变松了的麻麻们也逐渐开始练习凯格尔训练法。
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缩阴术对女性身体的这些影响，你了解多少？
2022-01-03 20:38
阴道松弛成为了现代影响夫妻性生活质量的主要因素之一，特别是产后女性，阴道松弛是比较常见的现象。对于女性阴道紧缩的方法有哪些，我们首先想到的是最直接有效的缩阴术。但大家都知道缩阴术对身体有什么影响吗？我们一起来看看。
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不手术怎么缩阴?学会这4种方法在家就能缩阴
2022-01-03 06:38
很多女性在生育之后或者引产后都会发生阴道松弛的不良现象，这样会直接影响到夫妻间的性生活质量，所以很多女性便开始尝试缩阴，而缩阴最直接的方法就是缩阴手术，但该手术风险太大，一些女性不敢轻易尝试。那么不手术怎么缩阴呢？我们一起来看看。
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未婚女人能做缩阴术吗?看看本文你就明白了
2022-01-02 23:21
随着缩阴术进入我们的视野，女性对于缩阴的需求也在不断扩大，对于阴道紧缩有什么方法，大家第一想到的就是通过缩阴术缩阴。但很大一部分女性都在疑惑一个问题，那就是未婚女性能做缩阴术吗？接下来大家就跟着本文的介绍一起来了解一二。
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男女皆可吃！男人吃四红补血粥的好处一览
2022-01-02 16:07
四红补血粥通常女性食用得比较多，适用于女性经期补血、孕期贫血以及产后恢复，那么四红补血粥男人能喝吗？其实，男人也是可以喝的，而且男人食用后的好处也并不比女性少，本文就为大家介绍一下男人吃四红补血粥的好处。
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分娩后心情低落总想哭，警惕这是产后抑郁的典型症状
2022-01-02 14:53
产后抑郁并非是一种特殊疾病，有大部分的女性在生产后这个特殊的时期或多或少都会出现一些心理上的问题，有些能很快调节，而有的却深陷其中，并且表现出现不同程度的症状，下面相因网带你走进产后抑郁的世界。
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补血需谨慎!这4类人不能随意食用鸡血汤
2022-01-02 11:42
中国有句老话叫“吃什么补什么”，这句话看似简单，却影响了我们千百年。打个比方，我们日常生活中的鸡血汤确实有着补血的功效，而且大部分人都能食用，但是也有少部分人是不宜食用鸡血汤的。那么，本文就带大家了解一下鸡血汤的禁忌人群。
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刚出生8天的新生儿,猛涨期有哪些睡眠特点?
2022-01-02 03:32
猛涨期的婴儿睡眠特点是睡觉不踏实，总是半夜不睡哭闹，要喝奶。小孩睡觉不好,家长首先要观察小孩是否有发烧、咳嗽、感冒、腹泻、腹胀等疾病,如果小孩是由于疾病所致,要及时带小孩去正规医院就诊。有可能也是缺钙所致，父母还可以经常带孩子去户外晒太阳,这样可以促进钙的吸收。
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剖腹产后体型修复必做的三大项目有哪些？
2022-01-01 23:31
剖腹产后体型修复必做的三大项目分别是腹直肌修复、骨盆修复和盆底修复，要注意的是这些方法只能起到一定的修复效果，并不能达到百分百，建议产后女性要坚持做一段时间，一般来说只有长期坚持做一段时间后可能才能见到效果。
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产后一直有恶露排出，怎么确定快排干净了？
2022-01-01 19:47
判断恶露是否排干净了可以从这几方面入手，一是产后恶露的时间，一般在2周到6周之间都是正常的；二是产后恶露的颜色，从鲜红色变成暗红色再变成褐色，最后变成乳白色；三是产后恶露的气味，正常情况下的产后恶露是没有特殊气味的。如果对此还是有怀疑的话，可以去医院做个B超检查，通过医生检查确认恶露是否已经排干净。
生产后的注意事项有很多，尤其在日常调理时不仅有各种禁忌还有许多要注意的问题，而这里就整理了一份包含产后恢复、产后42天复查、产后减肥、产后护理等为主的一些知识，助你科学坐月子！
