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子宫内膜薄吃黑豆或者黄豆都是可以的，将黑豆和黄豆打成豆浆喝，其营养价值都非常高，其次多补充一些蛋白质类食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，对女性内膜生长也有好处。如果患者在食用黄豆后内膜薄现象没有改善的话，也可以在医生的指导下口服一些雌激素类的药物，比如黄体酮、补佳乐等改善子宫内膜薄的情况，这样疗效会快一些。
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子宫内膜薄的患者吃黄豆和黑豆都能起到增厚内膜的作用，这两者都属于豆制品食物，而豆制品又含有大量的植物雌激素，对女性内膜的增长情况有一定的帮助。
食用黑豆有利于内膜增长
一般女性出现子宫内膜薄是因为内分泌失调所引起，对于这种情况患者可以通过食物补充雌激素促进内膜生长，补充胡萝卜素，比如橙子、南瓜、西红柿、胡萝卜等以及吃一些羊肉、乌鸡肉等含有天然激素的食物。
子宫内膜薄吃黄豆没作用可以使用雌激素治疗，如使用雌二醇、戊酸雌二醇等药物，或者进行饮食调理，下面就给大家具体介绍，可供参考：
1、雌激素治疗
子宫内膜的发育与雌激素分不开，激素低就会导致子宫内膜薄，西医在治疗子宫内膜薄的时候可能会选择用大剂量的雌激素，但要注意的是若雌激素补充过度，对健康也会有损害，所以使用雌激素要求助于专业医生。
吃薯类食物可以增厚子宫内膜
2、饮食调理
子宫内膜薄的女性还可以通过饮食调理来改善症状，吃植物雌激素含高的食物可以帮助促进女性子宫内膜的发育，增厚子宫内膜，如谷类、豆类、薯类等，这些食物中含有丰富的植物雌激素。
子宫内膜薄吃黄豆可以补内膜吗？
子宫内膜薄吃黄豆促进内膜变厚，因为黄豆中含有一种叫大豆异黄酮的天然雌激素，可以有效补充女性体内的雌激素，从而改善子宫内膜薄的情况。
子宫内膜薄吃什么补得最快？
子宫内膜薄吃富含雌激素和蛋白质的食物补得比较快，如蜂王浆、亚麻籽、全谷类、大豆、豆腐脑、鸡蛋、羊肉、黑芝麻、腐竹、豌豆等。
子宫内膜薄吃避孕药可以增厚吗？
子宫内膜薄吃避孕药可以增厚内膜，但女性出现子宫内膜偏薄情况，一定要查清楚原因根据病因再给予相应的治疗，不要盲目服用药物。
对于自然备孕或通过辅助生殖技术受孕的人来说，调理子宫内膜都是非常重要的，毕竟其对着床影响较大。特别是子宫内膜偏薄的女性，如果想增大着床率，那么在饮食上一定要多吃一些补内膜的食物。
当然，对于情况比较严重的女性来说，在进行食补的同时最好到医院找医生进行针对性治疗，这样见效更快。且食物只能起到辅助补充的效果，想要治疗还是通过外源性补充雌孕激素或是服用补佳乐之类的药物更好。
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