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山楂又被称为山里果，主要分布在黑龙江、山东等区域。具有活血、抗衰老、防止动脉斑块形成的作用，适当食用对身体有一定好处。但是并不是所有人都能随便吃山楂的，特别是试管促排期间的女性在饮食方面一定要注意，避免其影响试管婴儿移植。而促排期间到底能不能吃山楂，以及吃了会怎样，是否会影响卵泡生长等，本文将会详细解答，不清楚的姐妹请接着往下看。
打促排针吃山楂有好处
正常情况下，促排期间是可以吃山楂的，其不仅有健脾开胃、消食化滞的作用，还能在一定程度上提高促排成功率。同时，山楂的用途也比较多，除了能直接食用外，干制后还可入药。为让大家更好了解试管促排期间能不能吃山楂，下面整理了其营养价值表，可供参考。
| 成分 | 含量 | 成分 | 含量 | 成分 | 含量 |
| 热量 | 95千卡 | 硫胺素 | 0.02毫克 | 钙 | 52毫克 |
| 蛋白质 | 0.5克 | 核黄素 | 0.02毫克 | 镁 | 19毫克 |
| 脂肪 | 0.6克 | 烟酸 | 0.4毫克 | 铁 | 0.9毫克 |
| 碳水化合物 | 22克 | 维生素C | 53毫克 | 锰 | 0.24毫克 |
| 膳食纤维 | 3.1克 | 维生素E | 7.32毫克 | 锌 | 0.28毫克 |
| 维生素A | 17微克 | 胆固醇 | 0毫克 | 铜 | 0.11毫克 |
| 胡罗卜素 | 0.8微克 | 钾 | 299毫克 | 磷 | 24毫克 |
| 视黄醇 | 73微克 | 钠 | 5.4毫克 | 硒 | 1.22微克 |
注：以上为每100克山楂中，营养成分的含量。
由此看来，山楂营养是非常丰富的，女性促排期间食用效果比较好。其含有丰富的维生素c、维生素B、钙、铁、硒、黄酮类等物质，满足了日常人体的生理需要，还能增强食欲，进而使卵泡发育更好。
山楂富含维生素c
但并不是所有人都能吃该水果的，毕竟山楂属于酸性水果，对于一些牙口、脾胃不好的人来说，不建议在促排期间过量服用。而下面汇总了大多数网友想了解相关问题，希望对你们有所帮助。
促排可以喝山楂水吗？
试管促排期间可以适量喝山楂水，因为其含有蔗糖、多种氨基酸、皂甙、叶酸及硒、锌等多种微量元素，有增强女性免疫力的作用。但需要注意的是，山楂水酸性较强，在饮用后记得及时刷牙，以免对牙齿产生不良的损害。
试管促排期间哪些人不能吃山楂？
一般来说，对于胃肠比较弱的女性在促排期间不建议吃山楂，避免使胃部产生胀满等不适。同时，糖尿病患者，以及对山楂过敏人群的人群也要慎食。
促排期间可以吃山楂片吗？
女性在促排期间是可以适当吃山楂的，因此有其制成的零食，如山楂片、山楂条、山楂糕等都是能食用的。其含有的多种维生素可以补充身体所需要的营养成分，对于卵子的发育也会有一定的促进作用。
试管促排期间吃山楂对女性影响不大，合理摄入还有一定好处，如缓解痛经、促进子宫复原、开胃消食、降脂减肥等。但如果是已经移植了的话，建议就不要继续吃了，避免引发山楂副作用，导致出现流产的情况。
过量食用山楂会导致流产
毕竟山楂具有活血化瘀的作用，如果是刚移植或怀孕初期胎儿不稳的时候食用不当的话，极有可能引起子宫收缩，对胚胎着床以及胎儿发育不利。同时，在促排期间山楂禁忌人群是不建议吃该水果的，否则可能会出现以下症状：
当然，并不是所有人食用山楂都会出现以上症状。如对于脾胃健康的女性来说，在促排卵期间无论是直接吃山楂、煮水喝、蒸熟吃，或者制作山楂酱食用等都是没有什么问题的。
女性在打促排卵针的过程中，一般是不建议吃寒性水果的，如常见的梨子、甘蔗、西瓜、柚子等，甚至是过于温热的食物，如桂圆、杨桃等都是要控制好摄入量的。那么，促排期间这些水果究竟能不能吃，以及吃了好处和影响是什么呢，下面整理了相关信息，想了解的姐妹可点击前往查看。
需要注意的是，在促排期间除了要控制饮食外，还有调节好作息，不熬夜，保持愉悦的心情。同时，定期到医院做子宫双附件B超检查，即监测卵泡发育情况，在医生指导下走完促排、取卵、移植、验孕等试管婴儿整套流程。
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