睡眠不好对促排卵泡有影响吗？

评论2023-09-28 17:40:42来源：相因网关注度：

女性在试管婴儿助孕期间睡眠不好对促排卵泡有影响，因为该情况导致一系列内分泌功能障碍，引起黄体酮分泌失调，因此女性患者睡眠质量不好，建议每天晚上睡觉前用热水烫脚、听轻音乐或喝一杯热牛奶有助于睡眠。

促排期睡眠不好可能开始正常的，因为情绪紧张、过度焦虑，就可能引起失眠，导致睡眠质量差的情况，建议调整好自己的心态，转移自己的注意力，保持身心愉悦，睡眠不好的现象便会得到适当缓解，另外也可以调节自己的作息时间来进行改善。

网友提问

促排期间睡眠不好对卵泡影响大不？

服务顾问

不孕不育症女性在试管婴儿促排期间睡眠不好可能会对卵泡发育产生负面影响，但具体大不大与实际情况有关，如果每天都存在该现象，影响一般是比较大的。

试管会影响促排

只是如果只是一次或者偶尔一次，影响并不是很大，但不管怎样，还是建议患者保持良好的睡眠习惯，确保充足的睡眠时间和质量，属于促排是非常有利的，除此之外，在促排期间还要注意饮食健康，避免辛辣刺激以及油腻的食物。

网友提问

睡眠不好促排卵泡会长大吗？

生育顾问

睡眠不好促排卵泡可能会导致卵泡不长，因为长期失眠可以导致人体各项功能紊乱，人体的各项机能受到影响、脏器活动及休息时间被打乱、内分泌紊乱等，可以使排卵提前或者是推迟，而且对卵泡质量也有影响。因此如果是长期失眠且又准备怀孕的女性，一般建议找一些5分钟失眠入睡小窍门来进行调理治疗，等痊愈后再进行怀孕。

作者:医旅顾问@相因海外试管婴儿修订 2023-09-28 17:40:42

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相关标签：促排卵卵泡尿布疹宫腔镜检查孕周计算

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