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孕中期肚子发硬肠胃不好怎么办？
在怀孕中期最常见的反应就是肚子发硬、胃痛、胃胀，但是这种情况并不是由于疾病所导致的，只要在饮食方面多多注意就可以改善，多喝一些汤类，不要吃太补的食物，否则就会导致胃部的负担加重。
因此建议孕妇最好选择容易消化的食物。出现这种现象，看来不可以盲目服用药物，如果想要缓解疼痛，可以喝蜂蜜、酸梅汁。另外，每天早晚都需要进行适量的运动，比如说散步、体操都可以，但是剧烈运动一定要避免，还要保持规律的生活，睡眠时间一定要充足，保证孕妇有足够的精力，对于胎儿的成长发育，也是有很大好处的。
孕中期肚子发硬是什么原因？
孕中期肚子发硬考虑是由于随着胎儿成长，子宫的增大，肚皮会有种紧绷硬硬的感觉，如果肚子是发紧、发硬，也有可能是假性宫缩引起的，其特点是出现不规律的肚子疼，肚子会有发紧、发硬感，且一般持续时间不长，是孕期的一种正常生理性现象。
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