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老公患有不孕不育，所以我们去做了试管婴儿，现在移植囊胚有15天了。早上起床的时候不知道为什么忽然心慌了一下，然后非常紧张，就导致我宫缩了一下。问了试管群的姐妹，她们说下体可能会出血，想问问真的会这样吗？
试管移植囊胚后要是过于紧张会导致下体出血，且几率非常大，所以一定要保持一个平和的心态，千万不能过于焦虑，以免影响胚胎着床。此外，做试管心情过于紧张还有很多影响，具体如下：
1、囊胚移植后心情过于紧张可能会影响体内生殖激素紊乱，从而导致黄体酮分泌不足；
2、心情长期紧张还会影响卵巢激素分泌水平，从而影响卵泡发育，以至于降低卵子质量；
3、若是胚胎着床后心情过于紧张，不仅不利于胎儿发育，还有可能出现流产、胎停的情况。
试管移植后紧张会影响胚胎着床
胚胎移植后要保持情绪的稳定，耐心等待受精卵着床，不能过度忧虑、担心，避免频繁检查或过早进行早孕检测，安神静气等待受孕。此外，还可以补充蛋白质营养食物，例如牛奶、瘦肉、豆类、谷类食物和新鲜水果蔬菜等，以此来帮助胚胎着床。
现在我的心情还是没有缓和下来，十分紧张，而且刚刚还出了不少冷汗，有点怕胚胎着床失败，想问问试管移植后老是紧张还能成功吗？
试管移植后如果长期有焦虑情绪，就会影响胚胎着床率，所以不会成功。这里建议多注意休息，养成良好的作息规律，保持充足的睡眠，通过转移注意力的方式缓解紧张情绪。
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