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自从怀孕之后就总是听到我婆婆说这个不能吃哪个不能吃，我以前是很喜欢吃牛肉的，特别是腌制的牦牛肉，但她每次都不让我吃，我就比较疑惑，为什么老人都说刚怀孕的孕妇不能吃腌制的牦牛肉呢？
由于腌制的牦牛肉含有较高的盐分和较多的钠，孕妇过量食用后会出现亚硝酸盐中毒，从而导致孕妇出现水肿，妊娠期高血压等并发症，所以老人才会说刚怀孕的女性不能吃腌制的牦牛肉。
孕妇吃腌牛肉不利于消化
另外，为了增加保质期，部分腌制的牦牛肉还添加防腐剂，孕妇经常食用后不仅不利于胃肠道的消化、吸收。同时，还会导致胎儿营养不良。
以前我以为婆婆说怀孕不能吃腌制的牦牛肉是假的，但看了上面医生的介绍之后，我才明白她的良苦用心，那有些老人还说怀孕不能吃羊肉，吃了会发羊癫疯，这是真的吗？
孕妇在怀孕期间是可以吃羊肉的，吃羊肉并不会得羊癫疯，老一辈说孕妇不能吃羊肉并没有科学依据，而且羊肉具有止血、化瘀的功能，对妇女的胎中毒和产后晕血都具有治疗的作用。
吃羊肉有抗寒作用
女性在怀孕的时候吃羊肉除了具有止血化瘀的作用外，还有很多的优点，具体如下。
1、羊肉不仅含多种微量元素和维生素，还有一定的养胃功效，适量的食用可以增加怀孕时的体力；
2、羊肉属于温补类的食物，食用羊肉能补充孕妇身体所需要的氨基酸，在冬天，食用羊肉具有增加热量、补虚抗寒、温肾健脾、防病强身的作用；
3、羊肉中含有大量的蛋白质，孕妇多吃一些能补充身体所需蛋白质，为胎儿的生长发育提供足够的营养物质。
没想到孕妇吃羊肉有这么多好处，而且我看网上还有一个孕妇饮食安排表，感觉还不错，按照它写的来吃应该不会出问题，但是这个上面只写了孕妇能吃的东西，而我想知道孕期禁吃的十大肉类有哪些，有人知道吗？
很多孕妈在怀孕的时候都喜欢吃肉，但想要一个健康的宝宝，在饮食上那就很要讲究，有些肉类常人可以吃，但是孕妇是不能吃的，比如这十大肉类，蛙肉、麻雀肉、螃蟹、驴肉、鳖、海马、鳗鲡、兔肉、烤肉和动物肝脏，这些肉类大部分含有较多的寄生虫或者性凉，孕妇食用后对胎儿的影响很大。
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