我从小到大都很喜欢吃樱桃,特别是现在刚怀孕了更是对樱桃爱不释手,刚好这个季节樱桃大量上市了,感觉自己每天可以吃一两斤樱桃,但是我之前去医院产检医生说我血糖高建议我要少吃含糖高的食物,而且我还听说孕妇吃樱桃是有禁忌的,想问问有什么禁忌?
母樱桃的营养价值是比较高的,里面含有丰富的铁元素,有利生血,并含有磷、镁、钾,其维生素A的含量比苹果高出4-5倍,所以很适合孕妇吃,但是患有肾病、有溃疡的孕妇是不能吃樱桃的,只会加重病情。
体热的孕妇不能吃樱桃
并且没有以上症状,孕妇也是不能多吃樱桃的,吃多了对身体有影响,就算是正常人吃一样东西都是需要适可而止的,而孕妇吃樱桃的注意事项是比较多的,比如:
1、孕妇吃樱桃要适量吃,不然会增加肠胃负担;
2、体热、溃疡孕妇不能吃樱桃,因为樱桃属于温性食物,吃了会容易上火;
3、樱桃含钾量高,如果孕妇患有肾病吃樱桃会导致高血钾,过多食用会导致心脏在数秒至数分钟内停止跳动。
之前听婆婆说吃樱桃会引起胀气,我不知道最近肚子经常胀气是不是吃樱桃引起的,想问问呢孕妇吃樱桃会胀气吗?
如果孕妇的肠胃功能比较正常,平常适当吃樱桃不会引起胀气的情况,如果肠胃功能不是很好,大量的食用樱桃,不仅会出现胀气的情况,严重时还可能引起腹胀腹泻的现象。如果孕妇出现胀气的情况,可以顺时针的按揉腹部,或者是适当的做一些运动,以此来促进肠胃功能的蠕动,缓解胀气的情况。
看了你以上所说感觉以后还是不要吃太多的樱桃了,但是我自己又很喜欢吃,只能少吃一点,怕自己又把握不好度,想问问孕妇吃樱桃一次吃多少合适?
虽然樱桃是富含营养价值很高的水果,但是按照中医的说法,樱桃属于大热食物,孕妇一次吃多少樱桃还是跟自身体质有很大的关系,一般建议一次吃10个左右合适,如果体质好可以多吃几个,最好不要超过20个,据说吃樱桃不仅可以缓解贫血,还能治疗一系列的妇科疾病,所以适当的吃樱桃对身体还是有好处的。