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第一胎是女孩，第二胎想生个男孩子，但是生男生女这是随机的，拿不准，据说提高男性Y精子数目能提高生男率，想问你通过饮食怎么提高生男Y精子数目呢？
备孕期要想提高Y精子数目，男性在日常就要多补充一些富含蛋白质的食物，还有含钙的食物，并且平常一定要多吃一些黑色的食物，这样才有利于补肾，使肾脏能分泌出更多精子，从而提高Y精子数量，除此之外，备孕期男性还要多吃一些富含锌晒元素的食物，例如葡萄酸锌、新鲜的蔬菜水果。
吃富含蛋白质的食物可以提高Y精子数量
为了方便男性通过饮食能准确的提高Y精子数目，下面就向大家介绍饮食提高Y精子数目的方法：
1、男性吃的食物中咸量最多，那么可以促使男性体内的雄性激素生成，从而使睾丸能分泌出更多数量的Y型精子;
2、高热量的食物对男性非常有利于睾丸素的生成，以此来促使其分泌更多数量的精子;
3、谷类食物中大多都有碱性成分，而男性的Y型精子在碱性物质下，不仅成活率增加，活力率还会增加不少。
当然除了通过饮食外，提高生男宝宝的方法还有很多，例如掌握女性排卵期、性交体位、使用ESG碱胶、喝中药等，这些方式也能提高Y精子数目，但要注意，这些方法也仅仅只能提高，并不能达到百分百生男的目的。
通过上面你的回复，我现在大致已经对男人吃什么y精子多有了初步的了解，但是我想除了吃以外，还有没有其它的方法能提高y精子数目的呢？例如吃药。
要想提高男性精子数目，可以选择通过吃药的方式进行，可以考虑通过服用生精片，但在吃药的过程中要严格按照医生的要求用药，这样才可以有效的提高男性精子数量，与此同时在饮食上要多吃一些核桃，枸杞，木耳之类的食物，这些食物中富含有大量的锌晒元素，可以有效的提高男性精子数量。
当然通过吃药的方式提高Y精子数量，这种方法虽然可以采用，但是药物中含有一定的毒性，男性服用后可能会对身体造成伤害，所以用药后并不能第一时间备孕，要静待一段时间才行。
我是y精子数量少，医生建议我吃药调理，但是我不想吃药，我想问你男性Y精子数量少是什么原因呢？
目前在临床案例中发现，男性Y精子数量少主要有5个原因，即分别是隐睾、内分泌异常、精索静脉曲张、泌尿生殖系统炎症、阴囊温度过高，你可以选择先去医院做个精液检查，或是生育系统检查，查出原因后再针对性治疗，吃药调理Y精子数目，这种方法虽然可行，但是一般并不建议采用。
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