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以前精液的颜色都是乳白色，近一个礼拜连续2次发现精液的颜色都是黄色或棕色，还有一点浑浊，身体没感觉到不适，从颜色上来看是不是有问题？
正常情况男性精液是乳白色的，但有时会出现淡黄色或纯白色，其实颜色的不同是由于精液成分的比例不同，跟小蝌蚪的质量关系不大，并不能单单根据颜色来判断“行不行”。
精子质量标准是判断男性生育能力的一项重要指标
简单来说，单纯精液的颜色并不能判断出是否就有问题，精液颜色只是精子质量标准的指标之一，因为精液可以呈黄色，白色，灰白色，乳白色，都是正常的颜色！
看很多人说精液量越多越好，真的是这样吗？精液量估计不到4ml，是不是说明有问题？
正常情况下每次排精量2-5ml（男性正常精液标准），临床上认为精液量＜1ml则认为异常。多见于精囊腺病变或者输精管道梗阻。
反之，＞8ml也属于异常情形。多见于各种炎症如前列腺炎、精囊炎，还有禁欲时间过久，也会出现精液量较多。
性生活频率跟精子质量有关系吗？是不是频率越高说明精子质量越好？
频率越高并不代表越“强”。精子不是一产生就能直接排出体外，无缝衔接。一个小蝌蚪的成熟大约要花75天，从睾丸排出的精子还要在附睾内发育成熟，大约需要2周。所以，给精子一点时间发育，让“子弹飞一会”，才能孕育更健康的宝宝。
如果你非要问几次好？小编只能说，一般建议3-4天排一次。过频，活力不变，但精液量会减少；过久，会导致精子老化，活力下降。当然，教科书也没教医生这些知识，个体差异大，有规律的X生活就好！
自己工作的原因，平时应酬较多，烟龄也有10来年了，担心精子质量不好，有计划生育二胎，想做一个精液质量检测，有哪些需要注意？
1、检查前2-7天不排精
精液的密度及活力每天都有不同的波动，而且与作息不规律及劳累等身体状况不佳息息相关，所以检查前2-7天不排精，保证充足休息，采集精液前排干净尿液。
2、自我解决
由于X生活排精容易将精液前端质量较好部分的精液漏掉，并且容易夹杂Y道分泌物影响检测结果，因此首选现场“自我解决”取精的方法。你懂得！
3、现场取、现场检测
由于精液质量易受取精环境及周围温度影响，因此建议在取精室排精后，尽快当场检测。
4、一次结果不能证明“不行”
如果发现检测结果不理想，不能仅凭一次检测结果做出判断，应间隔1-2周再次进行检查，反复2-3次方能判断。
由于精液质量随着男性年龄的增加而逐渐下降，研究发现35岁以上的男性精液质量较25岁明显下降，精液DNA碎片率明显升高，受孕成功率明显降低，出现女方胎停及流产的风险上升。
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