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dha,通用名二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,孕期补充dha促进磷脂酰丝氨酸的吸收,降低孕产期抑郁症的发生,同时有助于...
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最后更新 2022-04-07 17:50:31
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话题概况

dha,通用名二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,孕期补充dha促进磷脂酰丝氨酸的吸收,降低孕产期抑郁症的发生,同时有助于胎儿的脑部和神经系统的发育。dha每天补充的安全剂量在200~300mg,孕妇服用dha的最佳时间一般在孕中晚期(孕20周后)至胎宝宝出生后的6个月内。

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