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怀孕初期是胎宝宝器官发育的重要时期，这个时候的胎儿是十分脆弱的，孕妈们在饮食方面需要格外注意，因为稍微不注意就为影响到胎宝宝的发育。那么孕妇初期可以吃薯片吗？今天我们我们就来聊聊怀孕初期可不可以吃薯片。
详解怀孕初期可不可以吃薯片
怀孕初期可以吃薯片么
薯片的主要原料为土豆，土豆中含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经过去皮后切为薄片，然后炸或烤至脆口并加以调味便制成了薯片。
薯片的营养物质看似很高，但这些营养物质在加工成薯片的时候就已经被破坏，且制作成薯片后，其内含有30%-40%的脂肪，一些品牌的薯片中还含有较高的盐分和食品添加剂。对于孕妇而言，长期食用对孕妈和胎宝宝都是不利的。
怀孕初期可以吃薯片么
下面我们来看看各地的孕妈们，对于孕妇初期可以吃薯片吗是怎样认为的：
以上就是关于怀孕初期可以吃薯片么的介绍。其实，虽然怀孕早期的姐妹们能吃一点薯片，但建议大家还是吃一点营养价值高的食物，少吃油炸膨化类食品。
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