提高卵巢功能的方法有哪些?
根据相关了解,提高卵巢功能的方法主要包括生活调理、加强运动、针灸、卵巢按摩等等:
1、生活调理:在日常生活中,建议患者需要保持良好的作息习惯,避免熬夜,以免加重卵巢功能衰退的情况。同时,患者也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、打太极拳等;
2、加强运动:患者平时可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳、打羽毛球等,可以促进机体血液循环,在一定程度上可以提高卵巢功能;
3、针灸:针灸在中医理论指导下进行治疗,通过调整任脉、冲脉、督脉以及肾经,包括调节肝经,在上腹部循行脾经调理气血,能够达到提高卵巢功能;
4、卵巢按摩:卵巢按摩可以增强卵巢的功能,促进卵泡发育调节性激素。
除此之外,还需要进行情绪调理,生活中尽量减少紧张、焦虑、抑郁等不良负面情绪的发生。因为负面清楚会影响到激素水平,从而对卵巢造成影响,因此尽量保持乐观的生活态度。另外在饮食方面,有人说鸽子蛋效果很好,但吃鸽子蛋能否提高卵巢功能建议还是咨询一下医生。
卵巢功能衰退吃什么药效果最佳?
卵巢功能衰退一般可以遵医嘱服用雌二醇片、黄体酮胶囊、坤泰胶囊、谷维素片、戊酸雌二醇片等药物进行治疗。另外,也可以在中医院医生的指导下服用归肾丸、坤泰胶囊、养血当归糖浆等药物,对于改善卵巢功能衰退有一定帮助。