试管婴儿促排期间失眠了怎么办?
试管婴儿促排期间失眠了,建议每天晚上用热水烫脚,促进下半身血液循环,有利于促进睡眠,同时在饮食方面,要多吃蛋白质含量高的食物,才能促进卵泡的生长。
睡前可以听轻音乐,辅助睡眠,并尝试改变睡眠环境,尽量保持一个安静、温馨、舒适的睡眠环境。除此之外,建议在睡前半小时放下你的电子产品,甚至可以选一本轻松或者枯燥的书籍去阅读,这样就会比较容易入睡。
促排期间失眠还能成功吗?
促排卵期间失眠一般还能成功,但具体要看失眠的次数,以及是否影响到了内分泌水平,如果由于失眠导致激素水平异常,就可能会导致促排失败,这种情况只能先调理身体,等恢复正常后,重新进行进周和促排,只是各位患者不用担心,促排期间出现失眠的症状一般影响不大。只不过还是建议各位患者提前了解清楚促排注意事项,避免导致最后失败。