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31周胎儿头围正常范围是多少？
31周头围的标准，一般是在28.3~30毫米之间，检查数值略偏高或者略偏低都是正常的，但要注意的是，每个宝宝的发育情况都不一样，因此不是所有胎儿的头围在该范围内，因此如果检查值明显异常的情况，一定要遵照医生的嘱咐，做进一步的检查或治疗，比如接受营养支持、改善胎盘循环等治疗。
31周胎儿头围偏小怎么办？
31周胎儿头围偏小一般是可以补救的，孕妇日常饮食可以适当的多吃一些高蛋白、高维生素的食物。例如，鸡蛋、牛奶、瘦肉、坚果类、豆类、鸡鸭鱼肉和一些水果蔬菜，如猕猴桃、苹果、香蕉、橙子等，但是切记过量。
与此同时，孕妇要重视叶酸、钙、铁、锌等微量元素的补充。一定要养成不挑食、不偏食的饮食习惯，为胎儿多方面的提供饮食。另外，孕妇最好进行适量运动，以此来强健身体，只是有一点要注意，如果是病理因素引起的胎儿头围偏小，建议先去正规医院检查了解具体情况。
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