孕期宫颈管短可以走路运动吗？

评论2023-09-06 17:23:08来源：相因网关注度：

孕期宫颈管短一般不建议走路运动，尽量卧床休息，不要剧烈活动，也不要过多散步，尽量减少站立，以免重力的作用导致胎儿入盆，同时刺激宫颈引起早产的可能性。而在此期间，多吃清淡、容易消化的食物，避免出现便秘或者腹泻，避免感染，以免诱发宫缩。

据临床统计，造成宫颈短是多方面因素引起，造成宫颈短的原因与遗传有一定的相关性。其次，女性宫颈短可能由于先天发育不良、畸形引起，胎儿的生长发育过程中，孕妇营养不良，以及在发育过程中，受到一些不良因素的影响而造成宫颈短。

网友提问

宫颈管短走路运动能改善吗？

生育顾问

宫颈管短走路运动一般不能改善，如果想要进行治疗，只能通过宫颈扩张术、宫颈埋箍术和宫颈松弛术等方式进行治疗，但如果已经怀孕成功，就不能进行改善，只能尽量护理，避免因为宫颈管短而出现流产和早产的情况。

网友提问

宫颈管短运动多容易频繁宫缩吗？

服务顾问

宫颈管短可能是指宫颈管缩短，在孕期孕妇运动太多易引起宫颈管缩短，需特别注意。在孕检过程中，通过B超发现宫颈管缩短，孕妇需在医生嘱托下注意休息，避免过度劳累、运动过度，以免引起宫缩。

运动过多会导致宫缩

若规律性宫缩持续时间长，宫颈管会对宫缩产生相应变化，引起进行性缩短。一旦宫颈管缩短，下一步为开大，再发展为破水、早产、流产等情况。总之，一旦孕期B超诊断宫颈管短于正常值，建议孕妇不要过多运动，否则可能会导致宫颈管缩短。

作者:医旅顾问@相因海外试管婴儿修订 2023-09-06 17:23:08

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