为什么坐着不容易宫缩呢？

评论2024-02-02 15:11:42来源：相因网关注度：

女性在孕期宫缩厉害的话，可以通过坐着的办法来改善症状，之所以这样做不容易宫缩，是因为坐起来后局部供血量增加，胎动发生的评率相对较少，宫缩现象也会减轻。一般来说，导致宫缩的原因有不少，例如子宫内膜炎、前置胎盘、胎盘早剥等。因此，对于宫缩时间久的女性来说，这里建议到医院就诊，然后治疗。

久坐一般不会引起宫缩，但不利于身体健康。应妥善安排，调整活动，积极增加营养。从怀孕的第七个月起，腹部经常会出现假性腹部收缩。如果孕妇长时间站在同一位置或坐在同一位置，就会感到腹部硬化，这是一个假收缩，它的特点是不规则的时间。最好定期检查孩子的发育情况。

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宫缩的时候可以坐着吗？

生育顾问

宫缩的时候可以坐着，但是出现假性宫缩的症状以后不可以长时间站立，站立5~10分钟左右，就需要适当的坐下来休息，因为长时间站立会增加假性宫缩的发生频率。另外，宫缩的时候可以让别人帮助按摩一下背部，对于减轻宫缩疼痛起到一定的帮助，还能够缓解紧张的情绪。

网友提问

宫缩的时候该躺着还是坐着？

医生顾问

宫缩时，尽量以孕妇的舒适姿势为主体。不管站着还是躺着，对宝宝都没有很大影响。别担心太多。如果宫缩发生在37周前，尽量躺下休息，因为活动越多，早产发生的可能性越大，尽量在左侧卧位休息，以延长孕龄。如果37周后宫缩已经足月，只要孕妈妈舒服，就可以适当运动，休息，记录胎动，定期检查。

作者:医旅顾问@相因海外试管婴儿修订 2024-02-02 15:11:42

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