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前几天移植了囊胚，第三天中午吃饭的时候，因为很想吃火锅鱼，但是比较辣，所以老公不让吃，然后我很生气，感觉很委屈，大哭了一场。后来自己想通了，情绪也缓过来了，结果感觉自己肚子紧紧的，有点闷闷的，非常不舒服。现在很慌张，想问问这种情况怎么办呢？
由于引起身体不适、肚子疼痛的因素比较多，而且每个人的病情程度不一样，最好是待明确具体病因后，再进行相应的针对性治疗。另外，切记不能擅自主张，随随便便吃药，或是不以为然，忽视这种情况。为了方便大家缓解肚子发紧的症状，这里例举了不少办法，有需求的可以看看：
1、日常调理：孕妇肚子发紧可能是假性宫缩引起的，并不需要特殊治疗，需要注意多休息，并且还要做深呼吸，一般很快就会恢复；
2、药物治疗：如果还没有到分娩时间，出现的肚子发紧，也有可能是先兆流产引起的，可以遵医嘱服用地屈孕酮片或者是黄体酮胶囊等药物进行治疗；
3、用手按摩：建议患者可以用热水袋热敷肚子发硬处,并且可以用手轻轻揉搓肚脐周围，这样有助于缓解目前肚子发硬的症状；
4、生活习惯：要注意劳逸结合，避免过度劳累，放松心情，避免情绪波动；
5、饮食方面：可以在医生指导下吃酸梅、山楂、苹果、醋、酸奶等酸性食物治疗。
胚胎移植后肚子发紧可吃酸性食物治疗
大部分女性在移植后到胚胎着床成功这段时间，通常没有任何感觉。但无论是否有特殊的感觉，一般与是否移植成功，并没有直接关系。进行移植后，要适当地进行休息，避免劳累，以及进行跑步等剧烈活动。此外，也要避免进行性生活，以免加重上述不适症状。
虽然缓解肚子疼的办法有这么多，但我还是很担心胚胎不着床，要是试管失败了我会难受死的，现在想问问移植完后肚子发紧有什么影响吗？
如果患者在胚胎移植后长期存在不良情绪，比如生气、焦虑、紧张等，可能会影响到卵巢激素分泌水平，出现子宫、输卵管肌肉收缩紊乱，导致子宫内膜容受性差，从而造成胚胎着床失败或者是影响到胚胎的生长发育，所以建议在移植后夫妻双方要多交流与包含，避免出现情绪波动较大。
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