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我是江西人，现在怀孕有3个月了，处于孕早期，但胃口一直不怎么好，婆婆就弄了江西特色小吃艾叶米果糕，说是可以促进食欲，但我记得孕期饮食禁忌清单里面包含了有很多食物，只是不知道有没有这个小吃，请问有哪位姐妹知道吗？
女性怀孕后可以吃艾叶米果，里面含有非常丰富的维生素，对于胃口较差的孕妇，能起到很好的促进食欲的作用，除此之外，还具有以下作用：
1、艾叶米果糕可以调理脾胃的，促进消化，同时还能缓解腹胀腹泻等现象；
2、艾叶米果糕对于湿气较重的孕妇也非常的友好，可以达到一定的祛湿驱寒的作用。
孕妇吃艾叶米果糕可以促进食欲
以上就是艾叶米果糕对于孕妇的作用，只是孕期还是要注意饮食平衡，多吃一些膳食纤维丰富的食物和蛋白质较高食物，也可以参考孕妇营养食谱大全，上面有很多都是孕期都可以吃的。
我在网上查了一下相关资料，说是艾叶属温热，而艾叶米果糕里面的原材就有，那吃多了会不会导致孕妇出现上火现象啊？
如果长期吃艾叶米果糕，或者是一次性吃很多的话，是可能导致脾胃功能亢奋，从而引起胃火亢盛上火，例如出现口臭、牙龈肿痛等临床症状，因此建议各位孕期女性适当食用，或者是偶尔吃一次解解馋。但一旦出现以上症状就要及时停止，并在日常生活中大量饮水。
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