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备孕两个月无果，去医院检查，医生说我卵泡发育不好，先暂时不开药物，叫我回家多吃促进卵泡发育的食物，在网上搜了一下，好多人推荐每天早上喝一杯黑豆浆可以促进基础卵泡发育，但自己对于这个并不了解，想问下这是真的吗？
卵泡发育不良主要是不能排出正常的卵子或者排出的卵子质量不好，容易导致不孕不育，喝黑豆浆是否能促进卵泡发育，还需结合女性的身体情况而定，具体如下：
1、若是营养不良导致卵泡发育不好，那么喝黑豆浆可以促进卵泡发育，同时还可搭配促排卵食谱中的蔬果一起调理，效果会更佳；
2、倘若是女性先天性卵泡发育不良，或者某方面疾病所引起的，即便长期喝黑豆浆，对于卵泡发育不会起到良好的治疗作用。这种情况，最好去医院做相关检查，然后在医生指导下进行促排治疗。
女性喝黑豆浆可促进卵泡发育
值得一提的是，在促进卵泡发育期间，一定保持规律的生活作息，避免熬夜、饮酒，同时还需适当的运动，提供身体素质，有利于卵泡生长发育。
上次去医院检查时，医生并没有说是病因引起的卵泡发育不良，想必我这种情况可以通过喝黑豆浆促进卵泡发育，但想问问是从月经期开始喝吗？
对于备孕期女性，若是想喝黑豆浆来促进卵泡发育，一般建议在月经干净以后开始饮用，直到卵子排出后为止。不过对于有些女性来说，可以在整个非月经期间都可喝黑豆浆，在月经来潮后再停止。
黑豆浆饮用过多易引起腹痛
需注意的是，黑豆浆也不能饮用过多，因为属于是寒凉食物，可能会引起肠胃不适，若身体不好的人，还会出现腹泻、腹痛的情况，不利于女性的身体健康。
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