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试管移植后早上空腹喝豆浆好还是牛奶好?
评论2021-04-19来源:相因网
移植后喝豆浆比较好,大豆含蛋白质35%一40%;蛋白质中含有多种必需氨基酸和非必需氨基酸,总蛋白质含量高于肉类。备孕期间孕妇蛋白质摄入量要充足,否则会影响胎儿脑神经细胞的发育。豆浆还含有雌激素,有调节体内激素和增强体质的好处。
豆浆含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素、大豆异黄酮、抗营养因子等营养成份。大豆蛋白所含的氨基酸是人体必需氨基酸,属于优质蛋白,含量为30%左右。大豆异黄酮是一种植物雌激素,能够改善更年期障碍和骨质疏松,还具有降低低密度蛋白的功效,有助于降低胆固醇。
网友提问

我刚做完试管婴儿移植手术,今天是第二天,最近这两天非常想喝豆浆,可是婆婆说喝牛奶比较好,请问试管移植后早上喝豆浆好还是牛奶好?

生育顾问

如果是早上喝的话,建议喝豆浆会好一些,因为喝豆浆的最佳时间是早上,而喝牛奶的最佳时间是在晚上。虽然豆浆和牛奶的营养成份不同,但是喝豆浆有助于增强体质,调节体内激素,并且还能促进胎儿脑部发育,而喝牛奶主要是补充钙和改善睡眠质量。

试管移植后早上可以喝豆浆

试管移植后早上喝豆浆好一些

试管移植后为了促进受精卵着床,女性要保证饮食营养均衡,无论是豆浆还是牛奶,都不能食用过量。在喝豆浆的时候要完全煮熟才能喝,防止中毒,喝牛奶不要喝冷藏的牛奶,以免引起肠胃不适,造成腹泻或流产。

网友提问

我和我老公备孕两年都没有结果,决定到专业生殖辅助中心做试管婴儿,上个月刚做完试管移植手术,医生说移植很成功,叫我回家后多注意饮食营养,可以喝豆浆和牛奶,只知道喝牛奶能补钙,对其他的好处一无所知,请问移植后喝豆浆和牛奶的好处还有哪些?

生育顾问

无论是喝牛奶还是豆浆对身体都是很好的。因为这两种物质里面含有丰富的蛋白质和微量元素,牛奶含有的钙含量要多一些,而豆浆含有天然雌激素,有助于维持体内激素水平,还能降低胆固醇。移植后要保证营养均衡,平时要多吃新鲜的水果和蔬菜。

移植后喝脱脂牛奶能改善睡眠

移植后喝脱脂牛奶能改善睡眠

睡眠不是很好,体质较弱或者腿经常抽筋的女性适合喝牛奶,而经常头晕的女性建议喝豆浆更好,并且对胎儿智力发育大有好处。因此,在饮食上一般都会增加蛋白质、钙、维生素的摄入量,饮食均衡保证合理的营养水平,喝豆浆和牛奶的好处有很多,那么试管婴儿移植后喝豆浆和牛奶的具体好处如下:

1.增强体质,调节体内激素;

2.能促进胎儿脑部发育;

3.能很好的补充钙;

4.能改善睡眠质量。

网友提问

最近刚做完试管移植,各方面身体状况都还不错,就是身体比较偏胖,体重超标,医生说如果饮食不加以控制,后期患妊娠期糖尿病的风险比较高,请问移植后想减肥是喝豆浆好还是牛奶?

生育顾问

做试管婴儿每个女性的身体状况都不太一样,过于肥胖的女性,通常做完试管婴儿移植手术后,一方面不仅需要加强营养的摄取,另一方面也需要控制体重,因为体重超标对后期胎儿的分娩有不利影响。对于试管移植后有减肥需求的女性,建议喝脱脂牛奶比较好。脱脂牛奶中含有蛋白质,并且脂肪含量一般比豆浆要低一些,也有利于改善肥胖的症状。

作者:医旅顾问@相因海外试管婴儿 修订 2021-04-19

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