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高龄孕妇孕中期用不用长期吃多种维生素?
评论2021-05-25来源:相因网
维生素是维持人体生命活动的一类重要物质,也是保持人身体健康的活性物质。在孕中期的时候,需要适量进行多种维生素的补充,但不能盲目的一通补。因为这个时候,大部分孕妇已经过了孕吐阶段,营养物质摄入是比较充足的,所以对于多种维生素要根据身体实际情况进行合理补充。
在日常生活中,为维持生命活动,我们必须摄入足够的维生素才行。因为维生素是我们生命活动中所必须的一类物质,在能量代谢中有着重要的作用。维生素如果按溶解性分的话,主要为水溶性维生素和脂溶性维生素两大类。其中维生素A、D、E都是脂溶性维生素。
网友提问

我今年38岁,现在已经怀孕20周了,家里人给我买了一些爱乐维复合维生素片,说是孕期必备的保胎药品。但是我有点不是很想吃,想问一下,孕中期的话,用不用吃多种维生素啊?

生育顾问

孕妇在孕中期的时候,如果营养充足,饮食规律,在医院产检的时候,是没有缺乏什么的话,是可以不用额外摄入的。过多的摄入,还有可能会适得其反。

多种维生素

孕期可适当补充多种维生素

但是在孕早期的时候,由于孕妇孕吐严重,会出现营养物质摄入不良,这个时候就需要补充各种维生素以及叶酸,来预防胎儿畸形等。如果孕中期维生素也有点缺乏的话,建议在医生的指导下适量服用。

网友提问

自从怀孕之后,我们全家人都很小心,特别是婆婆在我孕期饮食上控制得非常严格,时不时还给我补充点维生素什么的,想知道孕中期的话,吃多种维生素好不好呢?

医生顾问

孕中期吃多种维生素是有一定好处的,比如有利于自身营养的补充,以及对于宝宝的生长发育也有一定的帮助,所以在孕期的时候孕妇服用多种维生素是有一定必要的。

维生素A作用

维生素A可预防夜盲症

如果孕期缺乏维生素A会出现夜盲症,缺乏维C可能会导致胎儿败血症,甚至还会增加胎儿长胎记的可能性,缺乏维E可能会导致孕妇皮肤变差等等,所以孕期适量摄入多种维生素是有一定好处的。

网友提问

今天在网上看到一篇文章,是关于高龄孕妇孕期饮食禁忌的,说了很多不能吃的东西,以及一些一定要吃的东西,上面就提到了多种维生素,请问孕期吃了这个有什么作用吗?

生育顾问

在怀孕期间的维生素是可以选择食补的,比如多吃蔬果,也可以选择多种维生素片,但是这要在医生指导下服用。多种维生素对孕妇是非常有益处的,主要有以下几点作用。

多种维生素作用

多种维生素有促进胎儿发育的作用

1.维持孕期营养平衡,促进宝宝正常生长发育;

2.保护视力,如果孕期缺乏维生素A,会使患夜盲症的概率增加;

3.提高免疫力,孕期如果生病了,是非常难受的,不吃药病不好,吃了可能会影响胎儿,所以增强免疫力是非常有必要的。

作者:医旅顾问@相因海外试管婴儿 修订 2021-05-25

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