怎么防止在打降调针的期间发胖？

评论2022-02-04 02:37:58来源：相因网关注度：

降调期间的胖并不是真正意义上的胖，而是一种“水钠滞留”的现象，主要是因为将调期间的促排卵针会使体内雌激素水平上升，毛细血管通透性增加，体液积聚于组织间隙，导致体重上升或水肿，“胖”会随着药物代谢之后而恢复正常，一般不做处理。

降调是试管婴儿流程中的一个重要环节，和取卵过程类似，不过降调是为促排卵做铺垫的;只有降调成功后，才能增加卵泡数量，而且还会防止卵泡自行排卵，争取通过促排卵能够催熟更多的卵泡。

网友提问

因为在上个月才决定做试管婴儿，所以有很多东西都不懂，昨天刚刚打完达菲林降调，今天自己的胳膊和手上就肿起来了，去称体重的时候发现重了整整两斤，这明显是变胖了啊，我很想瘦下来，有没有那种防止在打降调针的时候发胖的办法啊？

生育顾问

打降调针期间的发胖属于正常现象。

降调期间长胖属于正常现象

降调期间女性的体重都会增加

这是因为在达菲林等药物进入人体后会使体内雌激素水平上升，在促使多卵泡发育的同时，卵巢囊性增大，毛细血管的通透性也随之增加，这就使得水分在人体中存在滞留的现象，所以表现在女性的身上就是水肿和体重增加，而且在将调期间还会存在腹胀感，这些都是正常现象，不必忧虑，等到药物药效过去或者停药后，体重自然就会恢复正常。

网友提问

现在正是在将调期间，每天除了腹胀也没有其他的感觉，但是我也不知道自己应该做什么，老公说要补充营养，所以每天都要给我做一些高营养的菜，我也不知道这个时候应不应该补充营养，在降调的期间怎么安排自己的饮食比较合理呢？

医生顾问

其实在将调期间的饮食只需要和平时保持一致就可以了，如果想要更科学的饮食，建议做到以下几点：

1、多吃蛋白质高的食物如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类、牛、羊、猪肉等；

降调期间要均衡膳食

2、少用油煎、刺激性食物、不要喝含酒精的饮料；

3、饮食要多样化，各类的营养要均衡摄入，以水果蔬菜类和牛奶类优质蛋白质类为主；确保大便通畅，防止便秘及腹泻。

网友提问

现在已经是降调的第四天了，我自己也不知道到了哪个阶段了，请问在降调期间有没有什么办法可以怎么辨别成不成功呢？

生育顾问

其实很难通过将调期间的现象来判断是否成功，一般都是以医院的检查结果为准，如果检查发现多个大小<5mm的卵泡:雌激素(E2)血值<40pg/ml、促黄体激素(LH)<5mIU/mL、促卵泡激素(FSH)<5mIU/mL，则表示将调成功。

降调是为了促排卵做准备

降调成功之后才能进行促排

像什么月经不规律、食欲不振、轻微恶心、头晕、四肢乏力等症状都不能完全证明降调是否成功，所以检验降调成不成功最简单直接的办法就是取检测卵泡的相关指标。

作者:医旅顾问@相因海外试管婴儿修订 2022-02-04 02:37:58

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