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掌握女性同房怀孕最佳时间,让备孕不再有压力!
评论2022-02-12 11:45:20来源:相因网

正常女性每个月通常只排一个卵子,而正常男性,每1ml精液中少则有1500万-2000万精子,多则上亿。想让精子和那一颗珍贵的卵子相遇,并形成新生命,条件还是很多的,需要“天时、地利、人和”,其中掌握什么时间同房容易怀孕非常重要。

什么时间同房容易怀孕

同房最佳受孕时间介绍

什么时候同房最容易怀孕

既然每个月就这么一颗珍贵的卵子,是不是排卵当天同房最容易怀孕呢?

非也,非也!什时候同房最容易怀孕?

答案就是:排卵前1-2天同房,让精子乖乖等着卵子!

我们再来看一张图,这张图表示了在排卵前后,同房日期和受孕比例的关系。

同房日期和受孕率关系

排卵前后,同房日期和受孕率比例关系

结果一目了然,不同日期同房的概率如下:

不同同房时间怀孕几率一览

  • 排卵日前1~5天:分别是35%、30%、15%、 5%、3%,依次下降;
  • 排卵当天:25%,并不是最高哦;
  • 排卵后1天:受孕比率是0。

毫无疑问,排卵前1-2天受孕概率最高!实际上,80%的受孕确实是排卵前24小时同房的结果!

为什么怀孕要算准时间同房

卵子排出后24小时左右就会死亡,最佳受精时间是14-18小时内;精子排出后可以存活48~72小时,但最强受精时间是1-2天。

精卵结合位置

精卵在输卵管结合

所以在排卵前1-2天同房,就可以牢牢抓住这24小时的黄金期,让精子小哥哥坐等,更容易守到卵子小姐姐哦。如果同房太早,等个三四天,精子小哥哥早已含恨而去;如果同房太晚,还没等来精子小哥哥,卵子小姐姐早就已经香消玉损了。

这就像谈恋爱,男孩子主动总会更容易成功嘛!不过,有人就要问了,我哪里知道什么时候要排卵呀?不要慌,相因网告诉你怎么算排卵期。

如何监测排卵,哪种方法最靠谱

女性月经周期中激素水平、卵泡大小、体温、子宫内膜都在变化,垂体激素调节着卵巢上卵泡的生长排卵及雌孕激素的分泌,雌孕激素影响子宫内膜的周期性生长和月经来潮。正可以利用这些变化去检测排卵情况!

方法一

排卵日期推算

  • 排卵一般发生在下次月经来临前的14-15天,月经正常的人可以算一算,实在懒,现在手机各种测算APP、表格满天飞,自行下载就行。

月经时间推算排卵期

月经时间推算排卵期示例

可是排卵日的前5天和后4天加一起都称为排卵期,而且排卵期也只是预测,实际和预测有差距也很正常,总不能天天为爱鼓掌吧!所以,这个方法并不是特别精准,不过简单呀。一次不行就两次,两次不行就多次嘛!

方法二

LH试纸

  • LH是垂体分泌的激素,在排卵前一天升至最高水平,出现LH峰值后24h排卵,排卵后下降。因此,LH试纸测定出现强阳性,预示着马上要排卵了,好了,备孕的Couple,赶紧同房,抓住机会。

LH试纸推算排卵期

LH试纸推算排卵期示例

适合的人群:所有人(多囊卵巢综合征、卵巢早衰、HMG促排卵的患者除外,因为她们即使不排卵,LH也高)。

方法三

宫颈粘液观察

  • 在排卵前雌激素水平最高,这时候白带量大,拉丝度可达10-12cm,妇科检查在宫颈口可见到瀑布状白带。如果自我感觉分泌物增多、蛋清样、呈拉丝状,那么24小时左右就要排卵了,所以同房受孕的机会又来了!

白带推算排卵期

白带推算排卵期示例

适合人群:所有细心的姑娘

方法四

B超监测

  • 在排卵前卵泡处于生长期,由小变大,逐渐发展,仍然按28天周期算,月经周期10天左右出现优势卵泡12mm左右,然后以每天2-3mm的速度发展。

b超测算排卵期

b超测算排卵期示例

当长到18mm以上就成熟了,蓄势待排,B超如果检测到了,麻溜回家双人运动起来!这种方法比较适合长期不孕、促排的姑娘。

方法五

基础体温测量

  • 排卵前体温较低,排卵后体温升高,持续至月经来潮前,然后下降;这是因为排卵后孕激素分泌量增高,刺激体温中枢,使体温增高0.3-0.5度,排卵后24小时体温升高并维持12-13天。如当月不受孕13天后体温下降,月经来潮;如果高温维持18天以上未来月经,恭喜你,十有八九怀孕了!

基础体温与排卵期的关系

基础体温与排卵期的关系图

但是这个比较难把握,排卵前体温一直在升高,也很难知道排卵前的1-2天是哪一天。并且这个方法一般用于判断是否有正常排卵,不用于预测。

Tips:

总的来说,判断排卵期的方法还是比较多的,大家无论采用上述任一方法,都能测出来,大家在准确的知道自己的排卵期后,需要及时安排同房,以避免卵子在输卵管中没有遇到精子而萎缩。

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