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取卵后在饮食上需要忌口，平时很多生活中看似平常的食物都不能继续食用，否则会影响到身体的恢复，所以很多姐妹们想知道取卵后可不可以吃茴香，其实取卵后吃茴香是有着食用禁忌的，大家需要预先了解。
取卵后能不能吃茴香
取卵后可以吃茴香，茴香属于调味料，食用后并没有什么危害，并且取卵后食用茴香还有好处，茴香可促进消化液分泌，增加胃肠蠕动，有健胃，行气的功效，有利于取卵后女性身体快速恢复。
取卵后吃茴香有着促进消化的好处
取卵后虽然可以吃茴香，但姐妹们也不要盲目食用，根据妇科医生透露出的信息来看，不是所有人都适合吃茴香，该食材也存在禁忌人群，取卵后的姐妹们在食用前，须明确自己是否可以吃茴香。
取卵后吃茴香的3大禁忌人群如下：
由于多食茴香会有损伤视力的副作用产生，不宜短期大量使用，每天应以10克为上限，而性燥热，较适合虚寒体质食之，每次食用的量也不宜过多。
取卵后的女性在饮食上有诸多讲究，所以对于取卵后能不能吃茴香这个问题，其实各姐妹也有着不同的观点，下面我们来看看经历过取卵的姐妹们对此的观点是怎样的。
要注意的是，取卵后吃茴香千万不能吃太多，吃太多茴香加重体内的燥热之气，从而引发上火症状，如：口舌生疮、咽喉红肿、小便黄赤等，并且茴香中含有一种气味芳香的成分—茴香油，过量食用容易过敏。
茴香的营养价值特别高，营养元素含量丰富，不仅有丰富的蛋白质，而且还含有多种维生素，包括维生素A/C/E，另外其膳食纤维和微量元素含量也比较多，食用后有益无害。
| 成分 | 含量 | 成分 | 含量 |
| 热量 | 24千焦 | 蛋白质 | 2.5克 |
| 脂肪 | 0.4克 | 碳水化合物 | 2.6克 |
| 膳食纤维 | 1.6克 | 维生素A | 402微克 |
| 胡罗卜素 | 1.7微克 | 视黄醇 | 91.2微克 |
| 硫胺素 | 0.06毫克 | 核黄素 | 0.09毫克 |
| 烟酸 | 0.8毫克 | 维生素C | 26毫克 |
| 维生素E | 0.94毫克 | 胆固醇 | 0 |
| 钾 | 149毫克 | 钠 | 186.3毫克 |
| 钙 | 154毫克 | 镁 | 46毫克 |
| 铁 | 1.2毫克 | 锰 | 0.31毫克 |
| 锌 | 1.73毫克 | 铜 | 0.04毫克 |
| 磷 | 23毫克 | 硒 | 0.77微克 |
注：以上为每100克茴香中，营养成分的含量。
茴香中含有丰富的维生素、胡萝卜素以及纤维素等，经常和肉食搭配可以使菜品单发出一股很香的气味，是搭配油腻肉类食物的绝佳食材，并且能有效改善取卵后的女性食欲下降的情况。
取卵后的女性出现不良症状的几率并不低，要想避免不良反应的发生，同时促进身体更快的恢复，可以在饮食上进行调理，知道吃哪些能恢复卵巢，哪些食物又不能随便吃。
| 食物大全 |
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对于取卵后的姐妹们来说，必须要明确哪些食物可以吃，哪些食物不可以吃，只有吃对食物才能让身体恢复更迅速，否者的话很容易影响到后续胚胎移植流程。
取卵是试管婴儿流程中重要的步骤，不过虽然取卵手术无创伤，但是并不代表取卵无风险，很多女性在取卵后都会出现各种各样的症状，以下整理了取卵后不良症状的解决方法，快来看看哪些对你有用吧！
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