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胚胎移植后很多准妈妈对于饮食会异常小心，会开始好奇胚胎移植后21天玉米能不能吃，会担心孕妇吃多了玉米会影响胎儿发育，那么怀孕后究竟能不能吃玉米，有什么影响呢？
胚胎移植后玉米能吃吗
试管移植后21天此时胚胎非常不稳定，所以孕妇们在饮食上格外小心没错，但也不必草木皆兵，其实胚胎移植后玉米是能吃。玉米全身都是宝，其富含天然维生素E，常吃可以增强体力及耐力。
胚胎移植后21天能吃玉米吗
孕妇是可以吃玉米的，而且玉米本身是属于粗粮，它含有大量的维生素，这个对于胎儿发育还是很好的，但吃玉米的时候需要注意一定要煮熟，且不要吃转基因玉米。
胚胎移植后，已经怀孕的孕妇可以吃玉米，玉米对人体健康非常有益，对孕妇来说更加有益。玉米脂肪中的维生素较多，对防止细胞氧化、衰老有益处，从而有益于胎儿智力的发育。
玉米是大家日常生活中常见的食物，玉米属于粗粮中的一种，对于做完试管婴儿移植后的孕妇来说，经常使用玉米是有很多好处的。
移植后吃玉米能预防便秘
1、玉米富含维生素B2，对于胎儿发育有促进作用，维生素B2能够促进发育和细胞再生，对于胎儿发育有促进作用；
2、孕妇吃玉米，有利于胎儿的智力发育，玉米中所含有的维生素B1，对人体内糖类的代谢起着重要的作用，它有增进食欲，促进发育，提高神经系统的功能，使胎儿的大脑发育得更加完善；
3、玉米含有有丰富的维生素E，而维生素E有助于安胎，可用来防治习惯性流产，胎儿发育不全；
玉米做成的窝窝头
4、孕妇用玉米须煎水代茶饮，有利于预防水肿和妊娠高血压综合征。
玉米含有大量蛋白质，脂肪，糖类，多种维生素，微量元素，卵磷脂，谷氨酸等。卵磷脂和谷氨酸，对胎儿的大脑发育和智力发育可以起到促进作用，大量的维生素尤其是维生素A对胎儿的视力发育有好处。
| 成分 | 含量 | 成分 | 含量 |
| 热量 | 196大卡 | 钾 | 238毫克 |
| 磷 | 117毫克 | 维生素A | 63微克 |
| 镁 | 32毫克 | 碳水化合物 | 22.8克 |
| 维生素C | 16毫克 | 蛋白质 | 4克 |
| 膳食纤维 | 2.9克 | 烟酸 | 1.8毫克 |
| 硒 | 1.63微克 | 脂肪 | 1.2克 |
| 钠 | 1.1毫克 | 铁 | 1.1毫克 |
| 钙 | 1毫克 | 锌 | 0.9毫克 |
| 维生素E | 0.46毫克 | 胡萝卜素 | 0.34微克 |
| 维生素B1 | 0.16毫克 | 维生素B2 | 0.11毫克 |
| 铜 | 0.09毫克 | - | - |
注：以上为玉米的营养成分，每100克含量数。
玉米中还富含有膳食纤维，膳食纤维可以帮助解决便秘的症状，保持正常的肠蠕动，增加食物残渣的体积，所以对孕妇来说，吃玉米也有好处，可以有效地缓解孕期便秘。
胚胎移植以后可以吃玉米，胚胎移植着床发育的过程，与正常同房后胚胎着床发育的过程，并没有实质上的区别。且适量吃些玉米具有健脾开胃以及降血脂、降胆固醇的作用，对于孕妇身体是有好处的。
为方便准备做试管婴儿，及已怀孕正处于孕期、产后哺乳期、月子期间的姐妹了解相关的饮食指南，以下整理了怀孕期间的饮食宜忌，并为其提供食用指南，想知道孕妇哪些能吃、哪些食物不能吃快来看看吧！
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