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总所周知生殖辅助医疗并没有百分百的着床率怀孕率，所以多少女性对于人工授精后如何容易更容易着床仍然是非常关注的，因为这样能够增加自己的妊娠率，其实想要增加受精卵着床率并不难，只需要做好这5件小事，好孕并不难。
辅助生殖没有百分百成功这一说
受精卵是否着床，代表着人工授精手术是否成功，所以对于人工授精后怎么容易着床，是多少女性都想知道的答案，其实最佳的办法就是饮食、心态等来改变提高着床率。
5种增加人工授精后受孕率
通过这一些变化或许能够提升人工授精成功率，但是仅仅也是提升，并不代表一定会成功，所以术后一定要抱着平常心面对，成功就好，不成功也不用气馁。
想要提高着床率，那么这5件小事可能给你巨大的帮助，其中食物是重要的，但是一定要记住饮食食用要均衡，防止因为营养摄取过到降低成功率，这样就得不偿失了。
术后可以多吃叶酸增加受孕率
❶叶酸
叶酸是孕后常见食用品，可以在术后前3个月食用、补充，来降低自然流产率、胎停育、胎儿畸形等问题的出现，也就降低人工授精副作用的出现，可以通过食物、药品补充。
❷钙
女性孕期需要补充大量的钙，大量的补充钙能够增加受精着床的成功率，并且同样具备保证孩子健康问题的能力，所以钙物质的补充是要注意的。
高蛋白食物也是不可缺少的
❸高蛋白
高蛋白食物能够促进精子与卵子的结合，并且还能够提升着床率，不管是术后还是术前都需要正常摄取高蛋白，来改善身体以及提高着床率。
❹食疗
生活中还有很多常见的饮食也是能够增加受孕率的，比如蛋黄莲子汤、杞子二肚汤、黑豆糯米粥等等，都极具营养，非常适合人工授精后的女性食用。
食疗也可以增加怀孕几率
❺心态
其实在人工授精注意事项中就有提到过，心态能够影响女性内分泌，一旦内分泌出现变化，那么受孕将会受到很大的影响，所以心态也被认为是人工授精后注意事项，但是好的心态也能增加受孕率。
有很多办法能够更加容易的增加着床率，但很多办法却并不适合每一个人，甚至是只适合一个人，但是饮食却不同，也就说以上5件小事，就能够轻松改变、增加成功率。
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