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什么体质的人顺产开指超快别还不知道,多数有这三大特征
评论2023-05-27 17:04:57来源:相因网

一般来说,爱运动、心理素质好以及情绪比较稳定的孕妇顺产时开指会快一些,因为情绪稳定的孕妇在宫缩时不会大喊大叫,这样能很好的节省体力,而那些因疼痛而喊叫的产妇会浪费大量的力气,使得身体力量不足,宫缩力减弱,进而开宫口的速度也会减慢,所以妈妈们一定要调整好自己的情绪。

宫缩强弱和开指快慢有关

宫缩弱开指速度会减慢

什么体质的人开指快

通常,喜欢锻炼,身体素质好的孕妈开指快,因为运动能使女性耐力更好,同时肌肉更有弹性,从而能加速宫口张开速度,所以要想在分娩时更顺利,少遭受宫口张开的痛感,在孕后期阶段可以做一些运动,像是散步和有氧瑜伽,能够软化宫口,提高开指速度。

做运动能提高开指速度

提高开指速度可以做有氧瑜伽

另外,情绪稳定的孕妈开指也快,分娩时镇静的孕妈能控制自己身体的紧张程度,开指的速度就会更快,若产妇情绪波动大,很容易造成心理压力,肌肉也会跟着紧张,那么开指就会十分不顺。

Tips:

宫缩强弱和开指快慢有很大关系,在分娩前宫缩弱,就会影响到宫口打开程度或者引起宫口停止放大,开指慢的可以在医生指导下打催产针来增加子宫收缩,从而还能促进子宫口快速打开帮助分娩。

顺产超快的人有什么特征

根据研究调查发现,顺产快的孕妇都有共同的三个特征,分别是孕妇和胎儿体重合理、胎位正常和产力较好,下面就给大家具体介绍一下:

1、产力较好

良好的产力是快速生产的重要因素,产力较好有利于顺利的生产,如果产妇在分娩的时候没有力气将胎儿推出体外,则会增加生产的难度。

产力好有利于快速生产

好的产力是加快生产的重要因素

2、胎位正常

顺产快的女性通常胎位正常,如果孕妇胎位不正,如出现肩先露、臀先露等现象,通过产道的难度会增大,那么生产时所花的时间也就越多。

3、孕妇和胎儿体重合理

要顺产的女性一定把体重控制在一个合理的增长范围,通常孕期体重增长范围最好不超过13千克,这会使顺产更顺利,很多孕妇在孕期不节制饮食,导致自己和宝宝的体重增长太快,这对顺产来说是大忌。

顺产小秘诀

对于年轻孕产妇来说,顺产往往是她们的第一选择,这样不仅能避免剖宫产后肚子上留疤,还能让身体恢复更快。而为了能顺利自然分娩,不少女性会使用一些民间的小偏方来帮助生产,那么顺产秘诀具体是什么、有没有效果,以下进行了相关汇总,可供参考:

除此之外,想要在孕期顺利生产的话,女性一定要注意三点,即控制好胎儿的大小,避免产程过长,疼痛加重导致难产;怀孕晚期多活动,开宫口会更顺利;不要给自己太大压力,放松心情,也能帮助顺产。

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