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孕妇喝绿豆汤要注意这5点,姐妹们都喝对了吗?
评论2022-01-01 20:11:40来源:相因网

绿豆汤是一种很好的解暑食品,夏季喝上一些绿豆汤能起到很好的降火作用,且绿豆汤营养丰富,老少皆宜,孕妇也能食用。但孕妇喝绿豆汤要注意什么呢?今天我们就来聊聊孕妇喝绿豆汤有哪些注意事项,以便与孕妈们更好的食用绿豆汤。

孕妇喝绿豆汤要注意什么

孕妇喝绿豆汤的注意事项一览

孕妇喝绿豆汤的注意事项

怀孕喝绿豆汤的好处有很多,因为绿豆汤中含有丰富的蛋白质、淀粉、脂肪、胡萝卜素以及多种维生素,还富含丰富的钙、铁、磷等矿物质,孕妇食用后不仅能补充孕期营养,还具有解暑降火、润肠通便、解毒排毒以及预防孕期水肿等功效。

绿豆汤虽然适合孕妇食用,但孕妇喝绿豆汤也存在着不少需要注意的地方,如下:

1、不宜空腹食用

绿豆汤性寒,空腹食用后不仅容易拉肚子,还容易给孕妇的肠胃带来麻烦,伤肠胃。

2、未煮熟的不能喝

未煮熟的豆子腥味比较重,孕妇食用后容易出现恶心、呕吐、拉肚子等症状。

3、不宜过多食用

绿豆汤属于寒凉的食物,孕妇食用过多容易使自己的身体变得阴寒,容易引发流产或早产,对胎儿是不利的。

4、不能天天喝

绿豆汤除了每次不能喝太多意外,还应该避免频繁的食用,通常孕妇每周最多食用2-3吃即可,食用太频繁反而对身体不利。

5、不能和药物同食

绿豆汤本身就有药用,如果和其他药物同食吃,容易降低其他药物的药效,起不到应有的作用。

很多人对怀孕初期能喝绿豆汤吗存在疑问,实际上这个阶段的孕妇是不能喝绿豆汤的。此外,体质虚寒、寒凉体质的孕妇通常都不建议食用绿豆汤,这些孕妇喝绿豆汤的禁忌都是不能忽视的。

孕妇喝绿豆汤的注意事项

孕妇喝绿豆汤有哪些注意事项

绿豆汤不能和什么一起吃

孕妇食用绿豆汤也有不少饮食上面的讲究,比如不能和虾、西红柿、西瓜、香榧子以及鲤鱼等食物。绿豆汤和虾同食易寒上加寒;绿豆汤和西红柿同食伤人元气;绿豆汤和西瓜同食易胃痛、腹泻;绿豆汤和香榧子同食也容易导致腹泻;孕妇与鲤鱼同食会引起风寒。

建议孕妈们可将绿豆和大米、南瓜、黑木耳、韭菜、金针菇、鸡肉等一起食用,这些食物和绿豆搭配熬汤都对孕妇有益,但不管绿豆和什么食物熬汤,都不建议孕妇过多食用。

以上就是关于孕妇喝绿豆汤的注意事项介绍。其实,孕妈们只要能正确的食用绿豆汤,都是对身体有益的,所以大家在食用绿豆汤前,需明确孕妇喝绿豆汤要注意什么。

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