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通过调查100万人后发现，80%的成年人每天睡眠时间在五到七小时，20%的小孩，平均每天的睡眠也仅仅只有六至八小时，对于孩子而言，睡眠是他们生长过程上必不可少的生活行为，但妈妈们也要注意，孩子睡眠时间不能过短，也不能过长，如果孩子经常嗜睡，并且有没精神、感觉很疲劳就要留意了。
孩子不能长时间睡觉
如果孩子经常有嗜睡的情况，可能是身体已经出现疾病，需要立即去医院做检查并治疗，一般来说，如果孩子存在亚健康的状态，就会出现嗜睡的现象，当然过度的疲劳、熬夜也是有可能导致第二天出现嗜睡现象，并且如果孩子存在有神经系统疾病，也是有可能会导致儿童出现嗜睡症状。
嗜睡可能是大脑缺氧引起的
父母们在平常要多观察孩子的一举一动，尤其是在孩子出现嗜睡症的同时，父母们要观察孩子是否有出现没精神、感觉很疲劳的情况，如果一天两天还好，但经常发现孩子嗜睡后没有精神、感觉很疲劳，这就要引起重视了，可能是嗜睡的8个危险征兆找上门，一定要一一排除。
小孩出现嗜睡的症状，并伴有没精神、感觉很疲劳，可能是预兆8个危险的征兆：1、大脑严重缺氧；2、肝脏出了问题；3、脑溢血；4血压高；5、心脏病的信号；6、贫血；7、糖尿病正在发生；8、睡眠性呼吸障碍，根据这些征兆来看，父母们都需要引进重视啊！
对于宝宝而言，他们可能会在猛涨期过后嗜睡，这是正常现象，主要是身体发育的需求，所以在这期间，他们会经常的想睡觉，但是要注意，在猛涨期间父母们还是要多注意孩子的营养，日常饮食上要多给他们吃一些有营养的食物，避免身体营养跟不上发育。
观察孩子是否有嗜睡症，这是妈妈们日常工作必不可少的事，但是对于绝大多数妈妈而言，并不知道自家孩子是不是有嗜睡症，当然孩子在出现嗜睡症的同时，通常情况下身体会表现出一些症状，妈妈们完全可以根据这些症状来初步确诊孩子是不是嗜睡症了。
白天睡眠过多即为嗜睡
孩子嗜睡症的主要临床症状在于白天睡眠过多，当然也有少数患者或有猝倒症、睡前或半醒前幻觉、睡眠麻痹等症状，父母们在这期间都要多观察，一旦发现孩子有嗜睡的情况，就要第一时间带他去医院做检查，查出原因后立即治疗。
人体是非常脆弱的，一旦有疾病想缠身，身体就会第一时间给出预警，也就是所谓的征兆，而这些征兆往往会被人忽视，如果不引起重视，就会错出治疗的最佳时间，从而影响到身体健康，而人体的征兆有很多，无论是疾病、怀孕还是其它，身体都会有相应的反应。
| 身体反应告诉你答案 |
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在平常，人们一定要多观察自己的身体，可以对照以上所述的情况，在平常对照看，如果有以上征兆，那么就要引起重视，特别是在发现自己身体不舒服的情况下，要第一时间去医院做检查，最好是进行全面的身体检查，以找出原因，然后再在医生指导下治疗。
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