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身高体重是判断孩子身体发育是否正常的重要指标，但针对于不同年龄段的孩子，身高体重也在慢慢发生变化，也因此在不同年龄段，孩子的标准也是不一样的，家长们需要多关注孩子的成长节点，特别是1到16岁的孩子，这里分享一个2024版1至16岁儿童身高体重标准表供大家参考。
孩子身高体重正常身体才健康
人的生长发育大体可分为两个阶段，分别是受精卵到胎儿发育时期和胎儿出生后个体发育至成熟时期，在第二个发育阶段，妈妈们最关注的便是孩子的身高、体重情况，其实总体而言，对于胎儿出生后个体发育至成熟时期，在这期间的1至16岁是孩子身高、体重变化最大的时刻，妈妈们在这个节点需要时刻关注孩子的身高和体重。
虽然1至16岁是男孩和女孩身高体重变化最大的时刻，但是由于男孩和女孩身体结构不同，所以在各个阶段的身体发育也是不同的，下面分别分享1至16岁男孩女孩身高体重标准表供大家参考：
男孩身高体重标准表
男孩的身体比较强壮，并且发育速度也比女孩要快一些，在不同的生长发育阶段，身高体重的增长速率与女孩是不同的，不同时期男孩身高体重的变化有差异，并且身高体重个体差异大，父母们要想判断男孩身高体重，就要根据这个标准表判断。
1至16岁男孩子身高体重变化最大
1至16岁是男孩生长发育的关键时期，家长一定注意让孩子多补充营养，如果营养不良可能会影响孩子的正常发育，可以一边对照下面的表，一边合理规划孩子的饮食：
| 男孩年龄（岁） | 身高（cm） | 体重（kg） |
| 1至4 | 75 | 10~15 |
| 5 | 111.3 | 16.6~21.1 |
| 6~8 | 117.7~130.0 | 18.64~30.0 |
| 9~13 | 135.4 | 34.0 |
| 16 | 171.6 | 58.5~62.3 |
男孩子在长身体的过程中，父母们需要准确充足的食物，男孩子的饮食比较大，如果食物摄入不够，可能会影响到他的发育，同时在饮食上，妈妈们要多准备一些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶等，同时要按照正常的一日三餐给孩子进食，平常也要给他们吃一些水果蔬菜，以保证营养均衡。
女孩身高体重标准表
相比于男孩子，女孩的身高体重要低一些，这是由于女孩的体质与男孩不同，并且现在很多女孩都追求白、幼、瘦等形态表现，这是一种非常畸形的观念，健康都是最美的，无论是过胖或过瘦，还是过高过矮都是不利于健康的，妈妈们在女孩生长的过程中需要测量她的身高和体重。
绝大多数女孩身高体重都没有男孩高
女孩的身高体重相对于男孩子要慢一些，但如果增长太快或者是太慢，建议立即要去医院做相关检查，可对照下面的表格参考：
| 女孩年龄（岁） | 身高（cm） | 体重（kg） |
| 1 | 70 | 9~12 |
| 4~7 | 108.1～132.1 | 20.37~22 |
| 8~12 | 118.5～164.5 | 26~46 |
| 16 | 160.1 | 50 |
女孩一般在16岁后身高不会有太大的变化，但是体重变化还是有，如果16岁后不注重饮食，女孩很有可能会变成一个胖子，所以在16岁后，父母们要注意孩子的饮食，饮食上切不可暴饮暴食哦！同时在饮食上要多给她们吃一些有营养的蔬菜水果。
尤其在婴幼儿时期宝宝每个阶段的身高和体重都会有很大的变化，为了让家长更好的监测孩子身高体重，及时掌握宝宝发育是否正常，这里分享一些儿童0一12个月、0一6岁、1到16岁等不同阶段的生长发育变化参考表。
| 儿童发育标准 |
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宝宝生长情况都是随着孩子慢慢长大随之对应的增长，不同月龄的婴儿其体重和身长都是不一样的。并且，每个宝宝生长情况也是因人而异的，与遗传、喂养、消化吸收、疾病影响等有关系。除了体重和身高的发育最重要的就是宝宝智力和各功能上的发育了，宝宝智力发展也需要重点关注。
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