相因网相因智汇孕育资讯正文
左手和右手得一起按,1分钟看完按摩催经穴位图
评论2020-09-24来源:相因网

按摩催经的方法一直被大家所推崇,确实揉按人体有的穴位能够起到快速催经、治疗月经不调的作用,比如按摩制污穴、关元穴、中极穴、归来穴等,以下花费1分钟来看看这些按摩催经穴位图吧!

催经是左手还是右手

大拇指穴位图

催经按摩哪个部位

1、太冲穴

太冲穴的位置在足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处。找穴位时一定要采用正坐或仰卧的姿势,这样才能找得准。日常按压太冲具有缓解头痛、眩晕、疝气、月经不调等作用,是催经的重要穴位之一。

三阴交穴

三阴交穴位置

2、三阴交穴

这个穴位的位置在拇指端按揉一方内踝尖直上三寸,胫骨后缘。按摩三阴交穴的主要功效是治疗生理痛、脚底肿胀、过胖过瘦,对于调理月经推迟也有一定的疗效。

关元穴

关元穴位置在哪

3、关元穴

关元穴的位置比较好找,在肚脐下三寸处,它和气海穴都具有培元补气、调经止带的功效。日常用中指按摩肚脐下三寸关元穴按摩两分钟,坚持3到4天对于治疗月经推迟有一定的疗效。

制污穴

制污穴位置

4、制污穴

制污穴的位置在大拇指第一关节中央线上,很多人都说大拇指催经灵,具体可以尝试下。按摩制污穴比较方便,可以不分时间和地点,左手右手都是可以的,每天最好按压100-200次,以酸胀感为佳。

血海穴

血海穴位置

5、血海穴

这个穴位的位置在髌骨内上方两寸的位置,坚持按摩具有活血化瘀,补血养血的功效,所以对于月经推迟的情况有很好的治疗效果。大家在按摩血海穴时一定要找到正确位置,每次按摩以2-3分钟为宜。

归来穴

归来穴位图

6、归来穴

位置在摩肚脐下四寸,边上两寸,具有治疗月经不调、白带、阴挺、腹痛等功效。在进行按摩时力度适中,一次1-3分钟为宜,以有酸胀感为度。

命门穴

命门穴正确位置

7、擦命门穴

位置在第二、三腰椎棘突间,这个穴位可能有点不好把握位置,主要的作用是治疗月经不调、汗不出、肾功能低下、赤白带下等,每次按摩在5分钟左右,以感发热为度。

中极穴

中极穴位置图

8、中极穴

这个穴位的位置和关元穴相邻,在体前正中线,脐下4寸处。按摩时以中指端按揉对方脐下4寸的中极穴2分钟,以酸胀感为度。

Tips:

按摩以上这些穴位都或多或少对催经有一定的帮助,但因为大多数的月经推迟可能是某些疾病导致的,此时再通过按摩穴位的方式进行调理实不可取的,最好及时就医。

本文由相因网整理发布,未经授权不得转载或引用
讨论群 是心得、是建议,更是试管婴儿攻略
  • 高龄/绝经试管助孕攻略群

    29912位姐妹

    加群

  • 湘雅名医 1 对 1 免费咨询

    49823位姐妹

    报名

  • 先怀孕 · 后付款 仅限100名

    31556位姐妹

    领取

  • 三代/四代试管助孕交流群

    35586位姐妹

    加群

相因•直营医院 省钱更安心,让每份爱都有结晶
出国试管婴儿品质服务
  • Slogan为中国家庭提供更高质量的生育选择
  • 非中介,直营医院节省30%的总费用和50%的时间
  • 大医院,专属方案6800+家庭选择 75.8%综合成功率
  • 心服务,中文随诊 / 医学翻译 / 全程陪同 / 自营酒店
  • 费用预估:1,5000USD-2,8000USD
  • North Tower,Yuexiu City Plaza,Yuexiu Dist,Guangzhou,China
  • 由直营医院提供,不成功不收费,请安心选择。
相因推荐
相因:定义海外试管婴儿服务新标准
建议 咨询&建议

试管助孕交流群

扫码加入姐妹讨论群
干货微信群聊 姐妹互相学习
下载二维码
如何加入姐妹圈