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妊娠38周出现有规律的宫缩意味着宝宝即将出生，这时孕妇就要做好相应的临产准备，宫缩的症状有很多，除了腹痛、肚子发紧等征兆，女性还可以根据以下几个信号来判断。
宫缩时见红也代表孩子即将生产
大约分娩前一个月孕妇就开始出现宫缩，可能很多女性都没有感觉，但到了临产前一两周，这些症状就会越来越明显，孕妇会出现肚子发紧、阵痛甚至流血等反应，此外规律宫缩的间隔时间也比假性宫缩更短，并且每次持续50-60秒的时间，这些都是孩子即将出生的信号。
疼痛症状比较严重应及时就医
如果是初产妇，出现真宫缩就表明分娩已经开始，常常会伴随腰骶部酸痛，并且症状逐渐加重，一般规律宫缩开宫口的时间会持续12-24小时，这时孕妇要做好临产准备，去医院挂相应的急诊号，通知医务人员准备分娩。
但要注意，女性每一次的宫缩都会伴随着宫口开大和宝宝下降，这是一个非常缓慢的过程，所以孕妇要保持足够的耐心和精力，才能在助产人员的指导下完成整个分娩的过程。
整个生产过程很漫长，女性要有耐心
总之，有规律的宫缩是怀孕到生产一个重要的过程，女性朋友要及时做好判断就医治疗，以免耽误了生孩子的最佳时机。
在时机收缩来临前或分娩前，都会持续很长一段时间的频繁无痛收缩，在医学上被称为假性宫缩，虽然假性收缩不代表宝宝要出生，但是女性可以通过这些征兆来判断是否即将进入真宫缩，达到及时生产的目的。
当假性宫缩时间越来越规律就是真宫缩的征兆
假宫缩一般不会引起疼痛，并且每次时间几秒钟到几分钟不等，产生的原因主要是宝宝胎头接触到子宫下段，从而产生的刺激，对于孕晚期的女性，发生宫缩时一定注意观察，当假性宫缩越来越频繁，持续时间越来越长，并且伴有红色出现，这时就要提前就。
孕妇可以根据假宫缩判断真宫缩的到来时间，然后根据规律宫缩的症状判断孩子是否即将生产，这是一个非常重要的方法，女性想要宝宝顺利生产需要提前了解相关的知识。
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