我因为之前工作的原因生了一场病,现在就开始注重保健和养生了,感觉辅酶Q10挺不错的,但好像听说有四种人千万不能再长期服用它,请问有人知道这是为什么吗?
酶Q10的保健效果虽然比较不错,但要注意它并不适合所有人群服用,例如易过敏者、哺乳期女性、未成年以及服用华法林的患者等四种人群都不建议继续服用,这主要是因为以下几个方面:
1、易过敏人群:酶Q10中可能存在一些致敏成分,一般很容易过敏的人群不建议长期服用;
2、哺乳期妇女:哺乳期女性的饮食有很多禁忌,像辅酶Q10等保健品不能轻易服用,都可能很有尽可能会比较容易通过乳汁进入到婴儿体内;
3、未成年儿童:虽然辅酶Q10有着提高人体免疫力,增强人体活力的效果,但对于未发育好的儿童,可能影响到他们生长发育情况;
4、服用华法林患者:华法林具有抗凝血的作用,而辅酶q10成分对于抗凝血的作用药有冲突作用,两者同时服用,不利于患者的疾病诊治,甚至还可能导致病情加重。
易过敏人群服用辅酶Q10可能会导致过敏
以上就是不建议服用酶Q10的相关人群,另外其他普通人在服用时,要注意控制好剂量,否则对于自身的身体会造成一定的副作用。
那既然这四种人群不建议服用辅酶Q10的话,那什么情况下才吃呢?我是感觉既然是保健品,那平时就是可每天服用来进行保健的,只是是否有具体的服用情景就不是很清楚了。
一般身体比较正常的人群,身体中并不缺乏辅酶Q10,因此也不用额外去进行补充,但如果是心肌损伤的患者,则需要定期进行辅酶Q10的补充,特别是病毒性心肌炎的患者和冠心病的患者,这两类人群都要在医生的指导下进行补充。
心肌损伤的患者适合补充辅酶Q10
另外,像患有高血压、恶性肿瘤,或者是正在经历放疗和化疗的患者,都可以进行服用,但注意最好是谨遵医嘱,否则很可能出现恶心、胃部不适、食欲减退等不适症状。
我感觉辅酶Q10副作用有点多啊!我一直以为它是直接可以吃的,并且没有任何不良反应,看来还是我太天真了,那请问在补充这个保健品时,有什么相关禁忌和注意事项吗?
其实在日常生活中服用辅酶Q10一般没有什么禁忌,只是除了前面的讲到的四种人群不能进行服用以外,像正处于怀孕期间的女性也不能吃,这主要是由于可能会对孕妇的身体产生一定的影响。另外要注意,辅酶Q10不能过量服用,并且在使用期间最好不要喝碳化饮料。