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我是四川本地人，平时自己比较喜欢吃新鲜水果和蔬菜，听老人说吃这些最好吃自然成熟的，最好不要买外地或者大棚里的，这种吃了不是很好，但我并不知道一年四季时令水果自然成熟时间，听说有个时间表，在网上找了半天没找到，请问有人能给我说说吗？
目前超市菜市场中都供应着各种瓜果蔬菜，但大多数商家为了能多赚点钱，就会卖反季或者催熟的水果，这种食用后不仅不能给身体补充营养物质，还对身体有坏处，有句老话说的好，吃应季、应地的食物绝少生病，为了方便了解，下面具体给大家介绍一年四季时令水果自然成熟时间：
1、春季：桑葚、山竹、樱桃、莲雾、番石榴、枇杷、圣女果、菠萝、火龙果等；
2、夏季：蓝莓、荔枝、榴莲、桑葚、李子、芒果、蟠桃、青提、沙果、无花果、神秘果等；
3、秋季：苹果、百香果、菇娘、红提、龙眼、蓝莓、李子、蜜柑、菠萝、橄榄、金橘、橘子等；
4、冬季：砂糖橘、香蕉、柠檬、圣女果、橄榄、甘蔗、罗汉果、橘子等。
山竹一般在春季成熟
以上只是部分一年四季时令水果，水果种类较多，这里就不一一给大家介绍了，还需了解的到自行到网上查看。值得一提的是，虽然水果食用后对身体好处多多，但还需提前查看每种水果的禁忌人群，对于消化不良的宝宝来说，还需提前了解积食最怕的三种水果，避免食用后对身体带来伤害。
根据你以上介绍，对于一年四季水果的自然成熟时间有所了解了，但感觉好多啊，都记不准，听说记应季水果有顺口溜，想问问具体是什么？
网上所流传的应季水果顺口溜是这样的：一月专吃圣女果、二月木瓜营养高、三月青枣正当令、四月山竹胃口调、五月枇杷为上品、六月水果属樱桃、七月桃子全身补、八月西瓜署气消、九月葡萄抗氧化、十月白梨把肺保、十一苹果人皆益、十二桔子维C高。
患有糖尿病不可吃芒果
之所以水果受大多数人喜爱是因为它含有糖和有机酸，吃起来口感和味道都比较好。但根据研究表明，大多数水果含糖量较高，比如芒果、西瓜、大蕉、香蕉、猕猴桃等，一般患有糖尿病人不能使用。
其实在所有的水果中最喜欢吃的就是车厘子，刚刚看你以上介绍的水果中并没有车厘子，因此，想问问成熟时间是多久？
虽然市面上车厘子一年四季都有，但6月份是车厘子的成熟时间，这个期间不仅口感好，营养价值也是最高的。其次，还可以选择在10-11月份吃，因为在南半球正处于夏季，智利、澳大利亚、新西兰等地区的车厘子都会成熟并陆续上市，所以，这个时候也属于车厘子的应季时间。
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