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今年才26岁，刚结婚，本想早早要孩子的，但是没想到做个身体检查，发现amh小于0.06，医生说我这个年纪应该有4-5左右，也不知道导致amh低的原因是什么，有点担心，请问amh小于0.06还能生育吗？
一般情况下，AMH正常值范围为2.0-6.8ng/ml，如果AMH值小于0.06，表示卵巢储存已经严重不足，则正常生育的几率非常小，而且会很快出现绝经。
不孕患者可通过人工授精助孕
想要自然怀孕，一定要先去医院检查，看看还有没有窦卵泡，如果还有一定数量的窦卵泡，就可以考虑进行激素周期性的调节治疗，或者是采用促排卵后进行人工授精的方式，可以提高怀孕的几率。
朋友听说我amh小于0.06后，就建议我先吃一个月中药调理下，后面好做试管，还给我分享了提高amh值方法，可我还是有些担心，想问问大家像我这种情况做试管成功率高吗？
amh小于0.06可以考虑通过试管婴儿的方式来帮助怀孕，但成功几率比较低，因为AMH值0.06意味着女性可能出现了卵巢早衰情况，其卵泡数量非常有限，所以能够发育成熟用于移植的也就更少了。
吃高蛋白质食物能提升AMH值
不过，只要不是因为年龄因素而导致的amh值降低，并且偏低的不是非常严重，那么还是能够改善的，amh值的调节方法具体如下。
1、AMH值降低可以通过药物治疗调理，比如服用DHEA、精氨酸、辅酶Q10；
2、AMH值略低可以每天喝黑豆浆或者多吃高蛋白质的食物，如鸡蛋、黄豆、鱼等，来促进卵泡生长；
3、坚持锻炼也有利于提高AMH值，部分女性也可以每天泡脚。
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