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我第一次试管用的是拮抗剂方案，但是卵泡长得很慢，质量也不好，最后没成功，在医生的建议下我又尝试了试管ppos方案，这个方案我没了解过，但是听很多姐妹说ppos方案取出的卵子质量会更好一些，这是为什么呢？
试管ppos方案采用的是比较温和刺激手段，可以避免卵巢过度刺激所产生的风险，使卵子可以更好的成熟，从而取出的卵子质量也会更好一些，但这个也会受个人身体情况影响。如果不是ppos方案适宜人群，且身体状况不是很好的女性采用该方案的话，取出的卵子质量就会差一些。
提高卵子质量要多摄入营养物质
当然，促排期间想要卵泡质量好的话，大家可以从以下几个方面来入手，比如。
1、由于卵子的形成需要营养物质，所以患者要适当增加营养物质的摄入，比如矿物质，优质蛋白以及维生素，可以使卵子质量有所提高；
2、要有良好的生活习惯，不熬夜、饮食规律，并适当运动；
3、保持好的心态、愉快的心情，可以提高卵子的质量。
我是第一次使用试管ppos方案促排，目前还没有进入治疗，听说选择ppos方案促排成功率比较高，我还挺期待的，希望这次能成功，不过我想问一下试管婴儿ppos方案除了成功率高，还有哪些优点呢？
试管婴儿ppos方案促排卵最明显的优点就是能在一定程度上增加卵泡数量，并避免多卵过度刺激症的发生，整个促排卵过程简单、有效、促排卵成功的几率也比较高。
孕激素对雌激素依赖疾病有缓解作用
另外，在采用ppos方案治疗的时候，还使用了孕激素，孕激素具有抗雌激素作用，对子宫内膜增生、子宫内膜异位症、子宫腺肌病等雌激素依赖疾病具有一定的缓解作用。
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