相因网助孕宝典试管婴儿正文
孙俪推荐怀孕初期早晨止孕吐的方法有哪些?
评论2022-06-16 17:19:45来源:相因网
大多数女性怀孕后可能还没来得及享受当妈妈的喜悦就开始孕吐了,虽然孕吐的强度和持续时间会因人而异,不过怀孕初期是最强烈的,有些人无论在早晨还是在晚上,只要一吃东西就会吐。孙俪之前推荐了一些止孕吐方法,如喝姜汁、做体操,感兴趣的准妈妈们可以尝试下。
孕吐与hCG有关,孕妈体内hCG水平越高,孕吐就会越严重,一般情况下,孕14周后hCG水平会逐渐下降,这时大部分孕妇就不会再吐了。如果孕吐非常严重,千万不要死扛,可以口服维生素B6来缓解,但是要在医生的指导下使用。另外,民间有些偏方听着就特别不靠谱,建议孕妈不要轻信。
网友提问

感觉怀孕后时间过得比较快,一转眼宝宝已经在肚子里快三个月了,不过我还是吃什么都吐,有时一天要吐好几次,干呕也很严重,连喝水都会吐酸水,尤其是早晨刚起床的时候,听说孙俪推荐过怀孕初期止孕吐的方法,我想了解下,请问有人知道吗?

生育顾问

有些孕妈怀孕初期孕反比较严重,容易恶心、干呕,可以试试孙俪推荐的止孕吐方法,具体如下:

1、饮用温姜汁,或者切几片姜煮着喝;

2、做些感兴趣的事转移注意力;

3、尝试做孕期体操,缓解不适。

喝姜汁能止孕吐

孕反严重可喝姜汁

如果上述方法都不管用的话,还可以少食多餐,不要让自己的胃空太久,因为空腹非常容易导致孕妇恶心。另外,缓解孕吐的食物有很多,可以适当吃一些,这样有助于抑制反胃。

网友提问

姜汁我不喜欢喝,体操也不太想做,不过少食多餐倒是可以,但我不太喜欢正儿八经地吃饭,能推荐些孕妇止吐的最佳小零食吗?我平时比较爱吃这些小东西。

医旅顾问

能防止孕吐的小零食比较多,孕妈可以根据自己的口味和喜好选择性购买,下面推荐的几种仅供参考:

1、苏打饼干,这种饼干偏碱性,能适量中和胃酸,缓解孕吐;

2、酸奶,比较符合孕妈的口味,还能促进消化;

3、坚果,营养价值高,且种类比较丰富,如核桃、开心果、腰果。

孕妈吃新鲜蔬果有好处

孕妇吃蔬果能预防便秘

虽然这些零食能缓解孕吐,但孕妈不宜多吃,可以适当吃些新鲜的蔬菜和水果,不仅能补充维生素和微量元素,还能预防便秘。

作者:医旅顾问@相因海外试管婴儿 修订 2022-06-16 17:19:45

相因全维度试管婴儿服务平台,13年来帮助100,000+家庭拥有健康的宝宝。

直通泰国美国俄罗斯等268家知名医疗机构,定制方案节省30%的费用和50%的时间。

对此文章有疑问?请致电400-900-5751或通过客服中心获取最新试管婴儿前沿动态及方案。

本文由相因网整理发布,未经授权不得转载或引用
相因•直营医院 省钱更安心,让每份爱都有结晶
出国试管婴儿品质服务
  • Slogan为中国家庭提供更高质量的生育选择
  • 非中介,直营医院节省30%的总费用和50%的时间
  • 大医院,专属方案6800+家庭选择 75.8%综合成功率
  • 心服务,中文随诊 / 医学翻译 / 全程陪同 / 自营酒店
  • 费用预估:1,5000USD-2,8000USD
  • North Tower,Yuexiu City Plaza,Yuexiu Dist,Guangzhou,China
  • 由直营医院提供,不成功不收费,请安心选择。
相因推荐
相因:定义海外试管婴儿服务新标准
建议 咨询&建议

试管助孕交流群

扫码加入姐妹讨论群
干货微信群聊 姐妹互相学习
下载二维码
如何加入姐妹圈