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吸奶器15分钟吸了30ml还有必要吃花生帮助追奶吗?
评论2022-05-02 17:47:56来源:相因网
用吸奶器追奶的效果是因人而异的,有些宝妈用了之后很快就成功了,而有的宝妈15分钟只吸了30ml,这个时候可以再坚持几天看看,因为有的人可能要多用几次吸奶器才有用,除此之外,宝妈还可以吃些能理气通乳的食物,如花生、丝瓜、鲫鱼等。
部分宝妈吐槽用吸奶器追奶没有用,其实可能不是吸奶器本身的问题,而是宝妈们没选对吸奶器。选择吸奶器时,喇叭罩的大小一定要和妈妈的乳房相匹配,在吸奶时要多观察乳头和乳晕的情况,如果合适,乳头在喇叭罩的管径内能够自由伸缩,而且没有摩擦感。
网友提问

今天是月子第十二天,宝宝一直不肯吸,听说吸奶器作用很大,就在网上买了一个,可是好几次都是15分钟只吸了30ml,奶量没有很明显地增加,也找了催乳师催奶,可是依旧没什么起色,听姐妹说吃花生有用,但是吃了好几天都不见效,可能是我没有掌握吸奶器追奶方法吧,有时候真的想放弃了,请问我这种情况还有必要继续用吸奶器追奶吗?

生育顾问

有些宝妈生产后奶水较少会选择用吸奶器追奶,但并非每个人都能立马见效,因为吸奶器吸不出奶的原因有很多,而且每个人的身体情况不一样,追奶成功的时间会有所不同,如果刚开始追奶效果不理想的话,可以继续尝试一段时间。

吸奶器追奶效果因人而异

部分宝妈用吸奶器追奶效果明显

另外,用吸奶器追奶有很多注意事项,如果操作不当,也容易追奶失败,下面列举了一些比较常见的:

1、将宝宝吃剩下的乳汁吸出来,这样能分泌更多的乳汁,但不要吸得太狠;

2、适当增加吸奶次数或按照宝宝吃奶的频率吸奶,有利于奶量增长;

3、使用吸奶器之前,搓热双手轻轻按摩乳房,有助于打开乳腺。

网友提问

我现在只要感觉有奶了就会用吸奶器吸,想给宝宝多囤点,不然她不够吃,但是每次都吸不了多少,是不是因为我吸得太频繁了啊,想问一下,用吸奶器追奶多久吸一次合适啊?

医旅顾问

用吸奶器追奶多久吸一次合适要分情况,如果不亲喂的话,可以隔2-3小时吸一一次。若是亲喂比较多,可以在喂完宝宝之后,再用吸奶器吸一会儿,或者在两次哺乳中间安排一次吸奶。每次吸奶时单边尽量控制在15分钟以内,时间太长的话容易伤到乳房,影响乳汁分泌。

网友提问

说实话,我每天想得最多的就是怎样追奶,想让孩子在我上班前多吃一点母乳,可是奈何我就是不争气啊,吸奶器也不太给力,我想了解些其它追奶的方法,能不能说一些简单的啊?

随诊顾问

除了使用吸奶器追奶,还可以从饮食入手,吃一些有催乳作用的食物,如谷类、富含高蛋白的肉类、含矿物质和维生素的水果和蔬菜。

吃催乳食物有利于追奶

追奶可以吃含高蛋白的肉类

还可以适当按摩刺激乳房,如果自己不会的话,可以去医院找医生帮忙。与此同时,宝妈要有良好的情绪和充足的睡眠,心情低落或过度疲劳也会影响母乳分泌。

作者:医旅顾问@相因海外试管婴儿 修订 2022-05-02 17:47:56

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