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我马上快到预产期了，想在月子中心做月子，朋友给我推荐妇幼保健院月子中心，之前她坐月子就是在这做的，她跟我说里面环境各方面都比较不错，当时套餐选的28的，但是只住了26天，我问他为啥她忙去了后面也就没说了，想问问为啥月子中心28天实际只有26天？
分娩后女性身体各方面都会受到一定的损害，所以就需要休息，也就是坐月子，而现在大多数女性都会选择人去月子中心坐月子，因为不仅有人可以照看娃，还能更科学的坐月子。
在月子中心一个月就是28天
而一般做月子需要一个月时间，但月子中心只有28天的套餐，因为在传统里一个月就是28天，但是并不能住满28天，因为你进去的第一天以及退房的那天都是算进去了的，因此在月子中心套餐有28天实际只能住26天。
我看了好几天月子中心套餐都只有28天，或者42天的，42天价格又太贵了，又住不了那么久，28天感觉又没有满一个月，但是月子中心里面的人给我说住28天就已经够了，想问问在月子中心28天够了吗？
月子中心是根据传统坐月子时间来定的，因为传统坐月子一个月就是28天，是完全根据新生儿以及产妇情况而制定的，所以正常情况下是够了的，如果你实在不放心，那么你可以回家后自己在坐两天也是没有问题的。
在坐月子期间要穿袜子注意保暖
虽然在月子中心有专业人士指导、护理，但是自己也需注意以下几点：
1、卫生护理：不管你是选择顺产还是剖腹产都会有伤口，只是伤口位置不同，所以在产后一定要勤换内衣裤和床单，以免滋生细菌，伤口出现感染的情况；
2、避免劳累：产后可以适当做运动，但是要避免劳累，特别是不要自己抱小孩，会导致以后出现有月子病的情况；
3、注意保暖：尽量穿长袖长裤，还要穿袜子，避免皮肤漏在外面着凉，引起产后风的情况。
在选择月子中心时，很多人都给我推荐42天的套餐，但我觉得28天一个月差不多就够了，因为满月不都是指的一个月吗？她们却说不一样，我想问问月子中心28天和42天有什么区别？
28天只能称满月，可以适当的出去走走，并且这个时候身体还是很虚，如果没有调理好，就极容易落下月子病，而按照科学依据来说，产妇的子宫回缩至少需要6周时间，也就是42天时间，所以42天身体各方面可以完全恢复，也能有助于恢复到产前状态。
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