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从小到大我就特别爱吃笋子，尤其是在怀孕后更好这口，但是吃笋的季节还没到，只有买包装的脆笋，但是我听别人说脆笋寒凉不建议孕妇吃，但是我现在已经过了前三个月了，属于孕中期的阶段了，不知道能不能吃包装的脆笋？
女性在怀孕后，身体里面所需要的能量是非常多的，特别是在孕中期，因此孕中期需要吃多种维生素来补充身体的能量，刚好脆笋里面含有丰富的微量元素，以及维生素能够帮助身体能量的补充，还能有利于脾胃功能快速的提高，缓解了孕期出现的便秘症状。
孕妇吃脆笋有利于帮助肠胃消化
脆笋是非常好的保健食材，里面含有丰富的蛋白质和维生素，总之孕妇吃脆笋的好处多多，比如：
1、健脾开胃：笋里面含有氮物质，对于孕妇消化不良，胃口不好的情况有着很好的治疗效果；
2、润肠通便：笋里面含有丰富的植物纤维素，可以有效增强肠道中的水分，有利于增加肠胃的蠕动，使其粪便不会出现干燥的情况；
3、开膈消炎：笋里面含有低糖分和脂肪的特点，这些成分可以有效的减少体内过多的脂肪，并且还能够治疗痰多的疾病；
4、防止糖尿病：笋有低糖、低脂的特点，对于高血压、高血脂、高血糖症有着一定的预防效果。
我看网上看到有人说孕妇不能够随便乱吃笋的，笋属于寒性，吃多了对宝宝不好，我想问问孕妇吃笋有没有什么注意事项？
虽然说笋子里面含有大量的微量元素，以及维生素，但是不管什么东西都是有利必有弊的，笋里面含有大量的草酸，不能够多吃，多吃会影响身体对于钙质的吸收，不利于胎儿的大脑、身体发育。
患有胆结石的孕妇不能吃笋
除了以上的不能多吃的情况，有以下几种情况也是是不能吃笋的：
1、患有胆结石、溃疡的孕妇不能吃笋；
2、笋子不能和鹧鸪肉一起吃， 不然会造成头疼，喉咙痛的情况；
3、笋子含有大量的纤维素，有胃病，胃出血的情况是不能吃的。
我去超市买了几包竹笋回来，我朋友给我说吃竹笋要注意不能跟八种食物一起吃，不然对身体和宝宝都有影响，我想问问不能和哪八种食物一起吃？
据说竹笋不能和羊肝、龟肉、羊肉、红糖、糖浆、猪小排、鹧鸪肉，豆腐。这八种食物跟竹笋是相克的，吃了会有害身体健康，孕妇要是引起食物中毒，那么对肚中胎儿的影响也是很大的，竹笋应该和猪肉、香肠、排骨、腊肉、香菇等食物搭配在一起是最好吃的，并且营养也是最丰富的。
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