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移植鲜胚后卧床是平躺还是侧躺更容易着床?
评论2022-01-05 22:36:37来源:相因网
移植鲜胚后平躺还是侧躺都是可以的,只要自己舒服就好,因为影响胚胎着床的是内膜的厚度和宫腔环境,和睡觉的姿势并没有什么关系,不管是平躺还是侧躺,移植成功的几率都有50%,所以不用过于在于移植后的姿势,保持良好的心态才是最重要的。
移植后一直平躺不动是完全错误的,长时间保持同一姿势平躺,容易引起准妈妈们腰部等部位的肌肉酸痛,也容易导致便秘问题,对胚胎着床不仅没有帮助,还可能不利于着床,所以卧床休息时要掌握正确的姿势,平躺和侧卧交替进行,改变姿势时,动作轻缓,会更有利于着床成功。
网友提问

我今天上午刚移植了鲜胚,因为备孕了好几年,一直没有动静,这次做试管,我们都特别小心,回去休息都不敢动,一直卧床休息,想知道移植后是平躺还是侧躺更容易着床?

医旅顾问

移植后平躺还是侧躺对着床都不会有什么影响,不管是平躺还是侧躺,移植成功率都在50%左右,因为移植之后胚胎能否着床,跟子宫内膜的厚度、胚胎的质量等因素有关,和睡觉或休息的姿势并没有什么关系,所以只要自己舒服,无论是平躺和侧躺都是可以的。

平躺不影响胚胎着床

平躺或侧躺都不影响胚胎着床

但是在卧床休息的时候,要注意不要在床上大力翻身或大力起床,起身时先侧身用手支撑身体再起来,尽量少看电视,可以看一些书消磨时间,3-5天后可以在屋内少量小幅度活动,5天后可以从事小幅度的室外活动,如果想要上班也是可以的,只要不过与劳累就好。

网友提问

我明天准备移植,现在有些紧张,咨询了不少姐妹移植后的注意事项,有个姐妹说移植后用枕头垫在屁股下更容易着床,我也不是很懂,请问移植后用枕头垫着更容易着床吗?

生育顾问

并没有这种说法,胚胎并没有那么脆弱,在移植后会游离一段时间,然后选择合适的位置进行着床,垫不垫枕头对胚胎着床并没有太多影响,保持好的心态,做好以下几点,才更有利于胚胎着床,比如:

1、少食多餐,不要便秘;

2、睡觉尽量平躺,不要趴着;

3、早睡早起,保持良好作息;

4、适当活动,保持血液循环。

移植后可以适当活动

移植后适当活动更有利于着床

其实移植后最重要的还是心态,要保持平常的乐观心态,保持心情愉快,不能做到这一点,起码也要保持心情平静、放松,不要多想、患得患失,紧张、焦虑等不良情绪是不利于胚胎着床的。

网友提问

今天上午才移植完,在医院休息了一会就回家了,医生说要卧床休息,我就一直躺着,都躺难受了,所以想问一下胚胎移植后需要平躺多久?

保健顾问

胚胎移植后平躺1小时左右就可以起床活动,不用一直绝对卧床休息,有研究发现,静卧3小时与静卧3天,妊娠率并没有什么区别,所以日常活动也是可以的,还能避免便秘,只要不剧烈运动及提重物,注意饮食,不吃辛辣刺激性食物,不用过于在意移植后的姿势,也不用怕胚胎不着床不敢起床活动。

作者:医旅顾问@相因海外试管婴儿 修订 2022-01-05 22:36:37

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