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30岁想怀孕怀不上,网上说的教你三招真的有用吗?
评论2022-01-02 07:56:08来源:相因网
有用,因为对于女性来说,如果身体没有影响怀孕的疾病的话,在排卵期进行同房,怀孕的几率是比较大的,但前期是要保持良好的心态,不必过于着急,越着急反而越难怀孕,有研究表明,人如果心情比较放松,处于良好的环境下,受孕的成功率比较高。
要想快速怀孕,尽量要去戒烟、戒酒,它们对于精子跟卵子的健康都会带来巨大的影响,降低了女性受孕的几率,还要吃一些营养而丰富的食物,比如蛋白质、锌、钙等等元素丰富的蔬菜、水果、肉类、海鲜等多应该要多吃,还要坚持运动,锻炼身体,这样也能一定程度提高怀孕的几率。
网友提问

今年30岁,还没有怀孕,因为以前不想要孩子,所以一直在避孕,结果现在想要孩子还怀不上了,再网上看到有人说教你三招就能怀上的说法,请问是真的有用吗?

医生顾问

是有用的,但是不一定就能怀上,因为怀孕是一个概率问题,不是说想怀就能怀上,所以要客观看待能够快速怀孕的方法,要调整好心态,具体三招就能怀孕的方式如下:

怀孕前要做全面检查

夫妻双方都要进行全面检查

1、第一招:排除问题,夫妻双方都要到医院做一个全面的检查,如果存在影响怀孕的疾病,要及时进行治疗;

2、第二招:好好备孕,要戒烟戒酒,保持良好的生活习惯和作息,合理饮食,还要保持良好的心情;

3、第三招:把握排卵期,女性每周期一般只排一枚卵子,所以要计算好排卵期,在排卵日同房怀孕的几率更大。

网友提问

结婚4年了,一直没有怀孕,去医院检查也做了,卵巢、子宫、输卵管都是好的,网传的10个快速受孕小妙招也试了,但不知道为什么就是怀不上,所以想知道快点怀孕有什么办法?

生育顾问

想要快速怀孕,首先不能过于心急,因为女性的情绪是会影响到内分泌的,如果压力过大的话会对女性正常的排卵产生影响,所以要保持良好的情绪,适当的去缓解自己心理上的压力,可以尝试游泳、瑜伽以及慢跑等有氧运动。

通过瑜伽缓解压力

压力大可以尝试瑜伽

再调整好心态之后,就要找准自己的受孕时间,也就是每个月都有一次排卵日,一般是从下次月经来潮的第一天算起,倒数14天或者减去14天就是排卵日,在这个时间同房受孕的几率会更高。

网友提问

今年30岁了,结婚五年,本想在30岁之前怀孕的,但是没想到备孕了两年也没怀上,家里人都一直再催,搞得我压力也很大,想问一下想怀孕怀不上是怎么回事,要做哪些检查?

保健顾问

备孕不成功的因素有很多,最主要的可能是存在不孕症,比如男性少精、弱精甚至无精等,女性输卵管堵塞、卵巢早衰、排卵障碍等,所以当久备不孕时,需要及时到医院进行相关检查,男性要做精液常规、血常规等,而女性要做输卵管造影、排卵监测、性激素六项等。

如果夫妻双方身体不存在异常情况,需要及时调整自己的心态,放轻松,积极进行备孕,或者选择试管婴儿等辅助方式进行助孕。

作者:医旅顾问@相因海外试管婴儿 修订 2022-01-02 07:56:08

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