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婴儿辅食虾仁豆腐一般需要蒸多久能熟?
评论2022-02-07 10:17:38来源:相因网
当宝宝越来越大,辅食就可以逐渐从流食到泥状再到和大人一样正常的菜。通常来说,宝宝到了9个月以上就已经可以开始吃蒸菜了。对于9个月以上的宝宝来说,虾仁蒸豆腐就是一道非常营养美味的辅食。虾仁蒸豆腐做法简单、耗时比较短大概5-8分钟就可以蒸好。
宝宝的辅食添加是非常重要的,从宝宝4-6个月的时候,宝宝的辅食主要以流食为主。宝宝7-8个月的时候,辅食主要以泥状为主,等到宝宝9个月大以上就可以逐渐开始吃蒸菜,当然等到宝宝满岁后,就可以和爸爸妈妈吃一样的菜了。
网友提问

我家宝宝现在九个月大,我开始慢慢的给他吃一些蒸菜,看不少宝妈做的虾仁蒸豆腐非常美味有营养,所以我也准备给宝宝做。我想了解一下婴儿辅食虾仁蒸豆腐一般需要蒸多久?

保健顾问

随着宝宝的逐渐长大,对于营养的需求也就逐渐变得多样化,妈妈们对于宝宝辅食的添加就需要多注重营养。虾仁蒸豆腐是一道既简单又有营养的宝宝辅食,能够帮助满足宝宝成长所需的各种营养物质。

虾仁蒸豆腐

虾仁蒸豆腐只需要5-8分钟即可蒸熟

虾仁蒸豆腐,采用的是蒸的形式,能够减少营养的损失,让宝宝摄取到更多的营养,是少油少盐的烹调方法,非常适合宝宝。并且虾仁蒸豆腐的食材都是非常易熟的食物,所以上锅蒸的时间不用太久,大概5-8分钟。蒸的太久就太老了,会对口感造成影响。

网友提问

我在网上看到不少妈妈们都给宝宝做虾仁蒸豆腐来当做辅食,我也想尝试着给我家宝宝做,饿哦想了解一下虾仁蒸豆腐的具体做法是怎样的?

服务顾问

虾仁蒸豆腐的做法是相当简单的,非常适合宝宝食用,宝妈们赶紧学起来。虾仁蒸豆腐的做法:首先,需要准备食材,主要包括一块豆腐、鲜虾数只、调味料少许、香油。其次,就是需要将鲜虾处理干净,开背、去虾线、去壳、去头然后剁碎加入料酒去腥,加盐腌制几分钟,将豆腐切成方块,中间掏空备用。最后就是将虾泥倒进豆腐里,然后上锅隔水蒸5-8分钟后取出即可。

 

网友提问

十一个月的宝宝现在开始吃蒸菜,奶奶经常给他做虾仁蒸豆腐,宝宝很爱吃。我想了解一下婴儿辅食虾仁蒸豆腐对宝宝有什么好处?

医生顾问

虾仁蒸豆腐看似是一道平平无奇的菜,其实,虾仁蒸豆腐的营养价值是非常高的,对于宝宝来说,更是非常有益的。

虾仁蒸豆腐的好处:

虾仁蒸豆腐能促进宝宝对营养的摄入

虾仁蒸豆腐有助于保护宝宝视力

1、虾的营养是非常丰富的,味道鲜美含有丰富的优质蛋白、钙、维生素A、B族维生素等等,能够对宝宝保护宝宝的视力,同时还能够增强身体体质;

2、豆腐中含有多种微量元素、蛋白质以及氨基酸都是人体必须的营养物质,能够满足宝宝的营养需求;

3、另外虾仁蒸豆腐是采用蒸的形式,极大程度上保留了食材的营养。

作者:医旅顾问@相因海外试管婴儿 修订 2022-02-07 10:17:38

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