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医生不建议宝宝辅食吃高铁米粉是怕铁超标吗?
评论2022-01-17 22:32:36来源:相因网
没有医生不建议宝宝辅食吃高铁米粉这一说法,吃高铁米粉一般也不会对宝宝有不利影响,更不会造成铁超标。6个月之后的宝宝,铁等微量元素基本无法从母体继续获取,一般建议宝宝的第一口辅食选择高铁米粉。
高铁米粉是指米粉中添加了矿物质铁,以原生态优质小米、大米为主要原料,以白砂糖、蔬菜、水果、蛋类等科学配方配料,正常情况下每一百克米粉中含铁量不会超过6毫克,超过了就属于不符合国标,也有部份米粉厂家为了增强自己米粉的卖点,在添加矿物质铁同事还会加猪肝粉之类添加物。
网友提问

宝宝吃的补铁的药,现在6个月,开始慢慢加辅食了,想每天给他吃高铁米粉,最近看到网上说医生不建议宝宝辅食吃高铁米粉,有些吃了拉绿大便,是怕铁超标吗?

医生顾问

婴儿添加辅食,开始的时候可以添加含铁的米粉,6个月以后可以每天吃两顿米粉的。一般来说,含铁的米粉虽然吃两顿也不会导致铁过量的,国家为确保婴幼儿米粉的营养性,严格规定了各种营养物质含量:

1、蛋白质≥5%;

2、碳水化合物≥60%;

3、维生素B1、B2均≥200ug/100g;

4、烟酸≥3000ug/100g;

5、钙≥300mg/100g;

6、磷≥225mg/100g;

7、铁≥6mg/100g;

8、锌≥2.5mg/100g。

吃高铁米粉不会铁超标

高铁米粉营养丰富

网友提问

宝宝现在四个月,可以加辅食了,医生推荐吃高铁米粉,我给他买了一盒,但是看到网上有人说吃多了会便秘,想知道吃高铁米粉怎么吃比较好?

生育顾问

宝宝的米粉的进食量,不要以具体的数值衡量够不够,而应该结合宝宝的接受度、消化能力和生长曲线来判断,下面喂养量仅供参考:

1、单次喂养量,一次1-2勺,需调成汁状,方便宝宝嚼取和吞咽,这个浓度可以持续一周左右;

2、一般米粉的推荐使用量为一次25g,有的还会有25g一袋的小包装,可以从1/3袋开始,等宝宝完全适应后按照说明添加进行,没有小袋装的,用茶勺每次舀取5-6勺,差不多也是25g,一般米粉自配勺子,妈妈并不用担心量取不方便;

3、根据宝宝消化情况逐渐增加量到一次6勺左右,一般6个半月月就可达到此量,增加量的同时,米粉也需越来越稠,直到变成糊糊状。

高铁米粉的喂养量

高铁米粉喂养量要结合宝宝接受度

网友提问

宝宝四个月,脸色不太好,医生说贫血,建议补铁,建议我们辅食添加高铁米粉,想知道高铁米粉要怎么选?吃到什么时候最好?

生育顾问

婴儿高铁米粉一般可以吃到宝宝一岁半左右,高铁米粉选购尽量避开含白砂糖的米粉,注意低聚果糖FOS,属于益生元,调节肠道功能的,和白砂糖不是同一种物质,国行新包装、喜宝国行版、亨氏海外版、小皮、贝因美、英吉利、动力宝宝都是不错的选择。

作者:医旅顾问@相因海外试管婴儿 修订 2022-01-17 22:32:36

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