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月经3天后做一字马瑜伽下面会流清水吗?
评论2022-01-29 01:49:35来源:相因网
女性在月经后练习瑜伽并不会出现下体流清水的现象,而至于出现这种现象,那么很有可能是你在练习的过程中动作没有做规范,或是练习的时间过长导致身体出汗,从而导致下体流水,建议最好在晚上清洗外阴道避免感染。
月经3天后做一字马瑜伽下面流清水也有可能是排卵期到来,对于这种情况建议最去医院做个B超检查,以确定是否为这个原因导致的流水,另外女性练习瑜伽后下体流清水也有可能是阴道炎症所致,所以还要做个白带常规和阴道镜检查以排除这些因素。
网友提问

月经后的第3天练习一段时间的一字马瑜伽,每次做完后下体都有清水流出,刚开始时并没有放在心上,认为过一段时间就好了,但没有想到的是这个症状持续了20多天,我想知道月经后做瑜珈后下面都会有清水流出吗?

保健顾问

女性做瑜伽后下面流清水要引起重视,建议最好立即去医院做个阴道检查,一般来说,下体流清水很有可能是阴道感染所致,除了做这个检查外,你还应该做个白带常规检查,以确保阴道无感染发生。

做瑜伽后下面流清水的原因

排卵期做瑜伽后下体会流水

做瑜伽后下体流清水的原因有以下几点:

1、可能是排卵期,女性在这个阶段子宫内会脱落,而发生突破性少量液体,这些液体可能在女性做瑜伽的过程中,由于四肢不断运动而流出体外;

2、女性的阴道被少是微生物感染,这些微生物会在女性阴道中繁殖,当体位改变或是增加腹压时,就会产生一些液体。

网友提问

我也是在月经后做的瑜伽,每次做完后有头晕、想吐、乳房胀痛的症状,听一些专业的医生说女性在月经后并不能定一时间做这个,说是会影响女性健康,我想知道女性在月经后到底能不能做瑜伽。

医旅顾问

确实是这样的,女性在月经后并不能第一时间做瑜伽,正常女性在来月经后经量都比较多,这个时候运动不仅会出现下体流水,还会导致女性出现腰酸背痛,甚至是下面少量出黑色血等。

严重的还会影响女性今后的月经周期,导致经期延长,建议你在月经结合7天内最好不要做任何运动,可以适量走动,另外,饮食上也要多注意,不要吃生冷、辛辣和带有刺激性的食物。

网友提问

一直都在练习瑜伽,也感觉到了练习瑜伽也有很多好处,不仅可以修养身息还可以调节内分泌,之前脸上光长痘,现在长还是有在长,但相比之前要少很多了,昨天与一些姐妹在一起交流,从她们那里得知,女性瑜伽还可以使下面变紧,不知道这个是不是真的。

随诊顾问

瑜伽对缩阴有一定的作用,但要注意的是瑜伽的动作较多,并不是每一种动作都能达到缩阴的作用,目前有骨盆时针式、椅子式这两种能达到效果,这两种练习姿式大致相同,都可以练习女性的下盘肌,使下盘肌肉更加的健硕,从而达到让阴部更加紧的目的。

做瑜伽的好处

女性做瑜伽有助于缩阴

作者:医旅顾问@相因海外试管婴儿 修订 2022-01-29 01:49:35

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