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前段时间我去体检，医生说我nk细胞数值比较低，让我平时注意点，不然容易生病，我想请问一下，我应该怎么办呢？
NK细胞数值低说明出现了抵抗力低下的情况，建议你可以去医院进行详细的检查，找出引起NK细胞低的原因，也可以在医生的指导下服用一些增强身体免疫力的药物，平时日常生活中要健康饮食。
1、多吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，比如猪蹄、动物筋腱和猪皮等；
2、吃些碱性食物，比如苹果、梨、柑橘、蔬菜、豆制品和海产品等；
3、含铁质的食物，比如动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜等；
4、富含维生素的食物，含维生素E多的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等；富含维生素C的食物包括草莓、青椒、樱桃、西红柿等新鲜蔬菜水果；富含维生素A的食物有动物肝脏、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果；富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心、蛋、奶等。
听说人体99%的疾病与免疫细胞密切相关，而nk细胞又是人体中重要的免疫细胞，想知道nk细胞在生物学上有什么功能？很重要吗？
人体的免疫系统，就像人体的保护伞，保护人体远离疾病、退化等危险，维持身体的正常运转。而NK细胞是人体本身就存在的主要免疫细胞之一，是免疫系统最厉害的“护卫军”，它犹如人体防护狙击手，精准找到坏死、变异等不正常的细胞，并清除掉这部分细胞，然后激活新的有益幼细胞，恢复人体机能。
在生物学上，有以下功能：
nk细胞在生物学上的功能
1、抗肿瘤，NK细胞无需事先致敏就具有对肿瘤细胞的细胞毒作用，这种杀伤作用不需要抗体和补体；
2、抗病毒感染，NK细胞能识别病毒感染的细胞表面已经改变的抗原，然后结合在靶细胞上杀伤它们；
3、分泌干扰素，可促进其他组织的抗病毒作用；
4、抗骨髓移植和移植物抗宿主反应，以及参与免疫调节等作用。
我知道nk细胞是很重要的免疫细胞，如果低了就会有各种各样的疾病，可是年龄大了数量就越来越少，免疫力也越来越低，有没有办法可以提高它的数量呢？
人类到了25岁以后，免疫力下降，NK细胞数量就会减少，为了强化人体NK细胞的功能，世界科学家都在就此技术进行研究。日本的科学家发明了一种体外培养万倍NK细胞扩增法，其核心内容是研制了一套让NK细胞自我繁殖的培养基配方使用技术。就是从人体外周血液当中抽取50ml，把分离出的NK细胞再扩增培养，使其数量增加到原来的100倍，正常人数量可达到50亿-100亿个，再回输体内，大量的NK细胞会随着血液全身循环3000次到4000次，把体内的癌细胞，老化细胞，病变细胞，细菌病毒等杀灭一遍，再回巢到免疫系统中释放细胞因子，激活所有细胞功能，从而达到防癌抗癌，抗衰老，提升免疫力，少生病或不生病、青春永驻、精气神维持最状态的目的。
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