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备孕半年，一直没怀上，去检查发现卵泡一直长不大，最多长到14就不长了，这是什么原因造成的呢？医生让我明天去做其他检查。
卵泡不长的原因主要有以下几点：
1. 多囊卵巢综合症，卵巢早衰，卵巢抵抗综合征等因素都会影响卵泡的发育；
2. 下丘脑及脑垂体病变发生的高泌乳素血症也会是卵子受到影响；
3. 甲亢、甲减、肾上腺皮质瘤等，以及精神紧张，过度节食等导致的下丘脑的功能低下等多个环节，都可以造成卵泡发育不良。
卵泡不长是导致不孕的原因之一
那卵泡长要怎么办才能让它继续生长呢？有没有什么见效特别快的方法，已经33岁了，还是很着急，生怕怀不上，心理压力也很大。
这种情况下需要及时就医，根据医生指导进行促排，以及调整生活习惯等，都是会有帮助的，也不能太过担心，这样反而影响卵泡的生长。
1. 及时就医。到正规医院就诊，采取药物调理、物理治疗，或者手术来进行治疗；
2. 注意饮食。卵泡发育不好与女性内分泌异常有关，内分泌异常会导致卵巢功能低下，卵泡发育不良，所以少吃生冷寒凉、辛辣燥腻的食物，适当补充摄入温和、温养类的食物；
3. 学会调理情绪。不良情绪是导致疾病的重要原因，常见的内分泌失调跟不良情绪关系很大；
4. 锻炼身体。适度、适量的运动能够帮助身体正常运转；
5. 定期检查。定期体检不仅能发现生意机能的变化，也能观察已有疾病是否有恶化的可能。
那可以依靠饮食来促使卵泡发育吗？想长期调理身体，短暂要想生小孩可以用药来促排，但是为了自己的健康着想，还是想从生活饮食上做一些改善。
长期从饮食上改善是没有问题的，可以从以下几个方面着手：
1. 多吃谷类食物，谷类食物中含有大量的雌激素，能有效促进卵泡的发育增加受孕率；
2. 多吃豆类食物，豆类食物含有植物类雌激素，效果和谷类食物一样；
3. 含有维生素C的食物，不仅可以保养女性的卵巢功能，还能促进卵泡生成；
4. 备孕期间吃叶酸或含叶酸的食物，叶酸对卵巢是很好的，可以有效保护卵巢，也更利于卵泡的生长发育。
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